孩子愛喝冰牛奶,會有什麼問題嗎?其實這樣做才正確
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別管是大人還是孩子,似乎對冰牛奶的熱情永遠大於喝熱奶的熱情。可這樣做,對大人來說也無所謂了,對於小孩子來說真的好嗎?比如那些直接就從冰箱裏取奶喝的孩子來說,她們的身體是否能夠適應?
事實上,食物從食道進入口中再流到胃裏一共需要大約8-10秒。所以,不管是多涼的食物,進入胃部的時候都已經是人體適應的溫度了。因此,能夠讓孩子們受傷的根本不是涼的食物,而是那些過於熱,過於燙的食物。
當孩子的食物或者飲品溫度高於食道的溫度時,就可能會給我們的孩子造成傷害。一般情況下,一個孩子的正常食道溫度是50攝氏度到60攝氏度,當食物超過65攝氏度的時候,孩子細膩的口腔黏膜就可能會被食物燙傷。引起孩子口腔壁的破潰等。
另外,被醫生譽爲“傻瓜器官”的消化道根本不會察覺到被傷害,就已經受到了燙傷的影響,進而引發各種病變,已經爲時已晚。
有人不解了,那孩子吃飯,難不成還需要用溫度計來測量溫度嗎?當然,不需要這樣的麻煩。但用手來感知食物的溫度,卻是每一個媽媽必備的本領。
對於有些情況下,涼食還是寶寶們的必需品。
發燒的寶寶其實是可以吃涼食,無論是孩子發燒了,還是嘴裏起了皰疹,都可能會影響孩子對食物的進食程度和慾望,可如果這時候能給孩子吃點涼食,甚至是冰冰的食物,孩子孩子就會頓時感覺舒服些。另外,那些雪糕啊,冰淇淋等食物還會給孩子提供足夠的卡路里和水分,絕對是孩子進食的首選。
而出牙期的寶寶,一般都會因爲牙齒不適,牙牀腫脹等哭鬧。如果這時候能夠給孩子進食一些涼的食物,就可能會減少孩子的不舒服的感覺。大大緩解孩子的牙牀疼痛等症狀。
另外對於一些一旦加熱就會失去原有味道或者失去營養成分的食物來說,熱食自然不如冷食。
比如巴氏奶,酸奶,又比如水果等等,最好的食用方式不是加熱而是冷食。熱食可能會改變味道,還會破壞營養結構。而冷食卻能能最大程度地保持原有的味道,保留下應有的營養供孩子充分地吸收。
當然,對於過小的寶寶,如果你擔心過涼會引起孩子的腹瀉等,也可能將食物或者奶類等飲品從冰箱中取出去,放在熱水中燙一下,再給孩子喝。
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