怎樣教寶寶學爬行?
爬是寶寶邁向獨立活動的第一步。通常來說,寶寶學爬的時候是先學習用雙手和雙膝支撐着身體保持平衡,然後學會怎樣藉助膝蓋用力推動身體向前或向後移動。寶寶在學爬的時候,還會鍛鍊那些以後能讓他站起來走路的肌肉。
怎樣教寶寶學爬行呢?
(01)在教寶寶學爬時,爸爸媽媽可以一個拉着寶寶的雙手,另一個推起寶寶的雙腳,拉左手的時候推右腳,拉右手的時候推左腳,讓寶寶的四肢被動協調起來。這樣教導一段時間,等寶寶的四肢協調得非常好以後,他就可以立起來用手和膝爬行了。
(02)在爬行的練習中,讓寶寶的腹部着地也可以訓練他的觸覺。因爲觸覺不好的寶寶會出現怕生、黏人的症狀。一旦寶寶能將腹部離開牀面靠手和膝來爬行時,就可以在他前方放一隻滾動的皮球,讓他朝着皮球慢慢地爬去,逐漸他會爬得很快。
(03)對於爬行困難的寶寶,可以讓他從學趴開始訓練,然後爸爸媽媽幫助寶寶學爬行。其實,剛學爬的寶寶都有匍匐前進、轉圈或向後倒着爬的現象,這是學爬的一個過程。這時爸爸媽媽一定要有耐心,想要寶寶學會爬,就要下些工夫。
(04)此外,要給寶寶學爬開闢出一塊場地,可以在硬板牀上,也可以在地板上的地毯上,周圍移去不需要的東西,任寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。再說,爬行對於剛學習的寶寶來說是一項很費勁的運動,注意每次訓練時間不要太長,根據寶寶的興趣,花上5~l0分鐘就可以了,但每天都要堅持。
寶寶怎麼學習爬行?
(01)大概在寶寶6~7個月大,能夠不用支撐獨自坐穩後,可能很快就可以開始爬了。寶寶會把頭擡來,向四周看。這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力,在用雙手和雙膝支撐身體時,不至於摔倒。
(02)寶寶會逐漸(在幾個月內)學會充滿信心地從坐姿轉換爲四肢着地的姿勢,而且很快就會意識到,如果自己伸開四肢,讓身體和地板平行,就可以前後晃動身體了。
(03)到大概9~10個月的時候,寶寶會發現藉助膝蓋用力推動身體,就能向前移動了。隨着動作越來越熟練,寶寶還能學會從爬的姿勢轉到坐下的姿勢。寶寶甚至還能掌握一種進階爬行技巧:交叉爬行,就是向前爬的時候移動一隻胳膊和另一側的腿,而不是同時移動同側的胳膊和腿。在這之後,只要多加練習,寶寶就可以熟能生巧。到1歲左右時,他爬得就非常好了。
(04)寶寶學會爬之後,距離完全行動自如只有一步之遙,那就是學會走路。爲了完成這最後一步,寶寶很快就會開始撐着所有能夠得着的東西努力站起來,不管是家裏的茶几還是你的腿。一旦小傢伙找到了雙腿站立、保持平衡的感覺,他就能夠獨立站起來,並扶着傢俱走上幾步。之後,寶寶學會行走、跑、跳,就只是時間問題了。
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