寶寶積食了怎麼辦?
寶寶小的時候,特別容易積食,遇到好吃的就控制不住自己,吃得多了,自然就會積食;還有種可能就是家長覺得孩子沒有吃飽,不停的喂,這樣也是容易造成寶寶積食的。積食的寶寶一般伴有口臭、哭鬧、舌苔厚等症狀,嚴重的還有可能導致面黃,那麼面對寶寶積食,家長應該怎麼做呢?今天就跟我一起來看看吧!
操作方法
(01)按摩當寶寶積食了,可以透過按摩的方式得到緩解。通常有兩種方法,一種方法是按摩肚臍:手掌緊貼肚臍,順時針按摩寶寶的肚子,每次用時三分鐘。另一種方式就是捏脊法:家長按捏寶寶的脊柱兩側,從下往上之後再由上往下,這樣來回三次,積食症狀就會有所好轉了。如果寶寶比較小,手法儘量輕柔些,避免給寶寶帶來傷害。
(02)喝山楂水山楂具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的作用,它能夠緩解寶寶積食。對於較小的寶寶來說,可以熬製一點山楂水給寶寶喝,方法很簡單,只需要把山楂切成薄片,加入一點水煮開,水開後再煮10多分鐘,一份山楂水就熬製好了,如果你覺得山楂水太酸了,可以適當的放入一點糖。喝幾次山楂水寶寶積食的情況就會好轉了。
(03)熬製點蘿蔔粥俗話說“冬吃蘿蔔、夏吃薑”,冬天常食蘿蔔,有益於身體的健康。蘿蔔具有小人蔘的稱號,它不僅能夠清熱利尿,還能夠消食化滯,如果寶寶積食了不肯吃東西,那麼家長可以熬製一點蘿蔔粥給寶寶吃,連續吃幾頓,寶寶積食的情況就能夠好轉了。
(04)益生菌如果寶寶積食了,或者是消化不良了,那麼家長可以去藥店買一些益生菌給寶寶吃,益生菌是沒有副作用的,它能夠調理胃腸道,增加腸道蠕動,使得寶寶更好的消化,針對積食問題也有一定的作用。雖然益生菌是法寶,但是不可長時間食用,否則容易造成寶寶的腸道菌羣失衡,所以適量就行。
(05)運動寶寶積食了是因爲沒有經常運動導致的,當你家寶寶積食了,你可以多帶他去散步,多和他進行互動,這樣身體運動了,他的腸蠕動纔會增加,積食問題自然就會好轉。如果你家寶寶還不能夠走路,那麼就多鼓勵寶寶爬行,或者是舉着他的腋窩跳躍幾下,這樣也是能夠增加寶寶的運動的,運動量大了,他的消化能力纔會更好。
(06)調整飲食當寶寶積食了之後,我們要及時的調整飲食,比如說原本喂兩頓輔食的,改爲喂一頓,原本肉類食物比較多的,改爲清淡的粥。這樣減少寶寶的油膩食物,寶寶積食的問題自己就會好轉,只要寶寶不嘔吐、腹瀉,一般是不會有多大問題的,經常給他按摩肚子,捏按背部,加上飲食方面的控制,幾天時間寶寶就能夠恢復過來。
(07)多喂水寶寶積食了,家長可以多喂水,以促進他的消化,等到他排出體內的食物,他的積食問題自然就會好轉了。多喝水有很多好處,媽媽除了餵奶之外,還可以在兩餐奶之間喂一點水,這樣能夠起到降火、補充水分的作用,特別是餵奶粉的寶寶,補充水分更是重要了,不要輕易忽視掉。
(08)積食期間減少進食想要寶寶積食的問題能夠儘快好轉,那麼在積食期間就要減少進食,不要覺得停了一頓或者是減少了食量,就對寶寶有多大的危害,其實最正確的餵養是“三分飢、三分寒”,吃太多了,反而不利於寶寶的生長髮育。所以家長不要過於的強求寶寶,他自己餓了自己就會找東西吃,不用刻意的要求,如果你覺得你寶寶的胃口實在是不行,那麼去看看中醫,中藥對於調理腸胃有很好的療效。
特別提示
以上內容爲個人經驗,用藥或治療方法請遵循醫囑!
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