兒推世家小兒推拿教你小兒積食的推拿手法

隨着社會的飛速發展，對於現代人來說，營養豐富，而以往營養不良的情形已不復多見，消化不良的症狀確是屢見於現代人。這些都是由於現代人的忙碌，西方快餐飲食在某方面符合了現代生活型態的方便，但是其中所含的高熱量、高脂肪不僅造成了營養的偏失，更造成了消化不良。而此種情形在孩子身上發生積滯的情形又較大人偏高，因爲孩子愛吃零食、偏食。

積滯又稱爲食滯或食積，是由於飲食不節，造成小兒腸胃停聚不行，氣滯不化，症狀多伴有不思飲食或食而不化，腹脹滿，便祕，有時會有噁心欲吐的情形，甚至會有易怒、煩躁不安、夜間睡眠不佳等症狀出現。

中醫於本症在內科論治方面，一般大人腸胃用藥多遵「辛開苦降」，但由於小兒發育未完全陽氣未健，故在用藥方面除考慮辛多耗散與苦寒易傷陽氣外，多使用甘味用藥來治療，如麥芽、甘草、神曲、茯苓、薏苡仁等。

消化不良中醫證型分爲：

一、食傷型

證見腹脹且易有腹痛，口易有臭味，大便祕結。

治療方劑：保和丸加減。

二、溼熱型

證見腹脹，易流汗，手心腳心易有熱感（即所謂的五心煩熱），心煩易怒，好動，易口乾舌燥，大便乾結。

治療方劑：調胃承氣湯加減。

三、寒溼型

證見大便稀軟，不思飲食，喜飲熱水，神態疲倦。

治療方劑：理中湯加減。

鍼灸治療：選取足三裏、中脘、合谷、脾俞、胃俞、大腸俞等穴位，每週兩次，六次爲一療程。或用薰臍療法，也有不錯的療效。

臨牀上小兒多見不願服藥或恐懼鍼灸，而使上述方法無用武之地！此時小兒推拿是不錯的一個選擇。一方面可避免小兒的抵抗或恐懼，若配合服藥治療更能提高藥物之療效。

小兒推拿多使用單指、雙指或掌腹，其手法有推法、捏法、掐法、揉法、拿法、按法、摩法、搓法、刮法、搖法等。其中捏法、掐法、搓法、刮法，較易引起疼痛不適，故須視情況使用。

小兒積滯推拿，爲選取中脘、天樞、神闕、合谷、拇指等穴。

揉中脘：兩乳聯機中點，與肚臍聯機之中點用中指揉穴，五分鐘。

揉天樞：臍旁旁開二寸用中指或食二指同時分揉二穴，五分鐘。

摩神闕：即肚臍用手掌以順時鐘方向，摩臍50下。

按合谷：手大指、食指掌骨交接處以單指按壓穴位100下。

推拇指：施行者以拇指指腹，推小兒拇指掌面100次，方向由掌向指端方向。

上述方法可酌用嬰兒油，預防面板損傷。同時亦要注意力道，纔可兼顧療效與避免小兒不適或受傷。

媽媽們平日須要注意飲食的習慣及飲食的內容。孩子積食的話，不妨試試以上的小兒推拿方法，會有不錯的療效。