嬰兒抱着就睡,放下就哭?或許跟“驚跳反射”有關
簡要回答
相信很多寶媽都有這樣的經歷,寶寶就像成精了一樣,明明在懷裏睡得踏踏實實、香香甜甜的,可是一放下,就像被刺着了一樣哇哇大哭,熬得寶媽只能抱着寶寶一圈圈地溜達。再看看人家的寶寶,不管抱起來還是放在牀上,都睡得比較香甜,絲毫不受影響——這樣的寶寶簡直是人間天使,絲毫不讓寶媽操心。
茜茜剛剛出了月子,整個月子期間,寶寶每天睡覺的時間比較長,再加上自己媽媽照顧得比較周全,自己過了一個非常舒服的月子。可是媽媽也有自己的工作,一個月之後茜茜只能自己照顧寶寶了。這個新手媽媽本以爲自己的寶寶好帶,但是不到一個禮拜,她就受不了了。寶寶只能抱着睡,放下就哭,害得茜茜只能抱着滿屋轉圈,一天下來腰疼得難受。到了晚上睡覺,老公回來了,老公接着再抱,小兩口被折磨得苦不堪言。
什麼是“驚跳反射”
所謂的驚跳反射,是我們人類的本能反應。在出生沒多久,這種現象比較嚴重。就是當寶寶在平靜狀態下,忽然受到驚嚇而表現出來的驚跳。兩條胳膊伸展開,五指開啟,四肢僵直,頭後仰……這個動作非常像是寶寶在努力地找尋媽媽,想要抓住媽媽來躲避危險。其實,這就是寶寶尋求安全感的一種自然反應。
驚跳反射是否得到了有效抑制
一歲以內的寶寶
睡眠不實,四肢容易抽動
怕光線強烈的東西
怕移動快速的玩具
怕較大的玩具
怕較大的聲音,如吹風機、洗衣機發出來的聲音
六歲以內的寶寶
被驚醒後難以入睡,易哭鬧
聽到刺耳的聲音會哭鬧不止
不喜歡吵鬧的環境,不喜歡人多的環境
易使性子
家長們可以根據上面所述來排查自己的寶寶是否得到了有效的驚跳反射抑制,如果自己的寶寶抑制能力差,那麼可以用以下方法來幫助寶寶提升抑制能力。
如何幫助寶寶提升抑制驚跳反射的能力?
適當運動。比如翻身遊戲、坐立訓練、爬行遊戲,都是值得選擇的運動方式。
適當撫摸。後背、臉蛋、小腳丫等部位可以讓寶寶獲取更多的安全感。
必要的刺激。寶寶不可能永遠生活在安靜的環境下,因此日常中可以給寶寶一定的聲音刺激,讓寶寶去適應這樣的環境,從而抑制驚跳反射。
最好的時間。幫助寶寶提升抑制驚跳反射的能力,最好選在寶寶4個月左右的時候。
爲什麼寶寶在懷裏睡,放在牀上哭?
驚跳反射
前面已經說得很多了,家長們可以按照上述方法幫助寶寶去抑制驚跳反射。如果抑制得當,那麼到了6個月左右的時候,基本上就不會出現這種情況了。
身體原因
如果寶寶身體上出現了一些不舒服,也會讓父母抱着才能睡着。剛出月子的小寶寶因爲沒有吃到五穀雜糧,外界疾病比較少,如果不舒服常常是腸胃疾病,比如腸絞痛、腸脹氣等等。當在媽媽懷裏時,寶寶得到了安慰,病痛的難受感就會降低,能促進寶寶睡眠。如果放下寶寶,疼痛再次襲來,就會哭鬧起來。
尋求安全感
寶寶出生前的房子是非常窄的子宮,伸手就可以“碰壁”。出生後面對“廣闊”的外部環境,使他缺乏安全感。在媽媽懷裏,能近距離聽到心跳的聲音,就像躲避在子宮裏一樣,給他極大的安全感。
如何帶在懷裏睡,放牀上哭的寶寶?
排查外界環境
如果外界環境吵鬧、紙尿褲溼了、衣服太厚了等情況,寶寶就會覺得不舒服。在媽媽懷裏還感覺不到,但是放在牀上不適感就強烈了,所以放下就會哭。
排查身體疾病
當寶寶身體不舒服的時候也會睡不踏實,那麼寶媽就應該排查孩子的身體狀況。如果是肚子痛,就撫摸一下小肚子;如果肚子脹,就給寶寶少吃一點;如果體溫過高,就要趕緊帶着寶寶去醫院。如果寶寶一直哭鬧不止,無法安撫,可能有一些隱性疾病,也需要去醫院進行排查。
多安撫寶寶
如果放寶寶在牀上,媽媽也跟着一起躺在旁邊,讓寶寶聽着媽媽的心跳聲,可以讓寶寶找到一些安全感。如果寶寶還是動來動去睡不踏實,媽媽就輕輕地拍撫學生,沒過多久,寶寶就能睡踏實。當寶寶熟睡之後媽媽再起身離開就可以了。多做幾次,把寶寶再放到牀上就不會再哭了。
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