嬰兒睡覺易醒睡眠淺原因有哪些

簡要回答

在生活中如果嬰兒的睡眠淺特別容易醒，在這樣的情況下，主要是缺乏某些營養物質，比如說嬰兒缺乏維生素D或者是缺乏鈣元素，可能會導致嬰兒出現佝僂病，畢竟嬰兒在這個時間段，大腦皮層的興奮性在大幅度的增高，從而導致嬰兒處於淺睡眠的狀態。

一旦嬰兒處於淺睡眠的狀態並且容易驚醒的話，很容易會出現哭鬧，同時嬰兒還會出現入睡非常的困難，多汗、枕禿、雞胸、肉抖胸等等症狀，這時候建議及時的帶孩子曬太陽，積極的補充維生素D。

其實嬰兒在睡覺的時候睡眠特別的淺而且容易醒的話，可能是因爲環境因素所引發的，比如說室內的溫度特別的高，或者是室內的溫度比較低，從而導致嬰兒不能夠進入深深睡眠的狀態。

部分嬰兒在日常的生活當中白天特別的興奮，在睡覺前也玩的十分的high，這個時候想要讓他睡覺的話是特別困難的。

如果嬰兒在睡覺之前直接觀看了一些刺激性的動畫片，聽到了刺激性的故事，導致嬰兒受到了驚嚇，這樣嬰兒也容易出現睡眠淺的情況。