怎樣在家就能自制各種零食
在家無聊的時候想吃點零嘴怎麼辦?今天來教大家在家自制各種小零食,再也不用擔心防腐劑的傷害了,一起學起來吧。
操作方法
(01)綠茶。配方:紅茶包泡水+冰糖蜂蜜白糖+一片幹檸檬片,調好的綠茶,可以放在冰消力冷藏一會兒再喝,這樣的自制綠茶清爽解膩,而且好喝到不行。
(02)奶茶。配方:紅茶包泡水+適量純牛奶+煉乳。如果喜歡茶的味道多一點,就可以多加點紅茶包。
(03)玉米沙拉。配方:超市賣的罐頭甜玉米+芹菜粒、胡蘿蔔粒、土豆粒等喜歡的蔬菜+沙拉醬。蔬菜都要先焯水再全部放在大一點的罐子裏搖勻即可。
(04)香芋甜心。配方:芋頭+糯米粉+澱粉+白砂糖+牛奶 。芋頭蒸熟,壓成泥,與糯米粉、牛奶混合捏成小糰子,再裹上澱粉炸熟。
(05)土豆泥。配方:土豆+牛奶+鹽+雞汁+黑胡椒粉+水澱粉+黃瓜、酸黃瓜、胡蘿蔔、玉米粒、火腿等。先將土豆煮熟壓成泥,再加入牛奶、鹽攪拌,然後把雞汁和黑胡椒粉調的湯汁淋在上面,最後放一些自己喜歡的黃瓜、胡蘿蔔、玉米粒、火腿丁等。
(06)蜂蜜醃檸檬。配方:檸檬+蜂蜜。檸檬洗淨切片,一片檸檬澆一層蜂蜜的放進洗乾淨的罐子裏,再放進冰箱冷藏三天,再拿出來泡水喝。
(07)新奧爾良烤翅。配方:雞翅+新奧爾良燒烤醬+蜂蜜+醬油+鹽+料酒+姜+紅幹辣椒+五香粉+黑胡椒。 雞翅,解凍放在微波爐加熱,加入少量醬油、料酒、鹽、少許姜沫、少許辣椒子,少許五香粉、少許黑胡椒。拌勻冷藏醃製一晚,再將醃製好的雞翅取出,塗抹上蜂蜜,最後把雞翅放進微波爐裏,中高火加熱11分鐘。
(08)山楂陳皮湯。配方:山楂+檸檬片+陳皮+菊花。將這些配料放在鍋裏煮,之後濾渣,冷藏就能食用了,對減肥的朋友非常友好哦。
(09)雞米花。配方:雞腿肉+香蒜炸粉/香辣炸粉+水澱粉+鹽 。將炸粉、鹽、水澱粉調成稀一點的糊狀,雞肉放進去醃製2小時 ,裹上一層乾的炸粉 ,熱油下鍋(8成熱),炸3分鐘。
(10)自制維C飲料。配方:VC藥片+蔗糖(糖果代替)+使用香精。將VC藥片和糖果、香精等放進家有水的杯子裏,等待溶化即可食用啦。
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