四個最快最方便的醒酒方法
日常生活中,少不了酒桌上的應酬,喝醉的情況也時有發生,有些人可能醉倒後,睡了一覺第二天仍是暈乎乎的。喝水醒酒的速度太慢,有沒有什麼快速且簡便易行的醒酒方法呢?下面小編便爲大家推薦幾個有效的醒酒方法。
操作方法
(01)點穴醒酒法老祖宗流傳下來的東西還是很有用的,透過按摩穴位,可以達到快速醒酒的效果。推捏肝俞穴。肝俞穴位在第九胸椎旁二扁指處,用雙拇指推捏此穴七八下即可。輕揉肺俞穴。肺俞穴位在人體背部從上往下數第三根胸椎旁開一扁指處,輕揉此穴半分鐘左右,或者15~20下,可以清肺。點捏魚際穴、內關穴。點捏時以有脹痛爲度,可治頭昏痛,令人鎮靜。按摩內關穴還可治療心臟病。
(02)酸奶醒酒蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒祕方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收, 酸奶裏含有乳酸,會和酒精(就是乙醇)發生酯化反應的。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
(03)果糖醒酒有人推薦水果醒酒,也有一定的效果,不過速度比較慢。科學研究表明,大劑量果糖進入身體可以加速酒精在身體裏的代謝。如果實在找不到果糖但又急需用來解酒的話,別喝白糖水,大量喝蜂蜜水即可。如果自己是醫生專業人士,可以給自己注射一支高糖,一針下去,馬上醒酒。
(04)運動醒酒人攝入酒精後,90%以上是靠腎臟來分解消化,只有10%是透過面板、呼吸道和尿液來排出。運動出汗醒酒效果最好,是因爲運動後呼吸、面板排出酒精加快,輔助腎臟的分解。不過,這種方法有副作用,酒喝多了,人處於高代謝狀態,劇烈運動會加重心血管負擔。
(05)有人習慣用催吐法,確實此種方法醒酒最快,但對於胃的傷害很大,因此沒有推薦。至於市面上的醒酒藥,醒酒功效一般。當然,說了這麼多醒酒方法,還都是事後諸葛亮,最好是飲酒有度,即便遇到京峯二鍋頭這樣的美酒,也不要貪杯。
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