如何讓腰和肚子三天內變瘦、變小!
操作方法
首先我們來探討一下問題,爲什麼腰會粗,肚子會大呢?這並不是簡簡單單一個胖字能夠說明的問題。
現代科技表明,宿便粘附在小腸上,無法排出體外,造成新陳代謝紊亂,隨之腰會粗,肚子會大。
所以我們需要想辦法清理宿便,這裏給大家推薦陰陽水。
陰陽水的做法很簡單,過夜之涼開水兩公升+當時燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩,搖勻即可。
早上5一7點鐘起牀後,最好在一個小時內將4到6瓶的陰陽水分二至三次大口喝完。
如此堅持三天後,可基本排出宿便,腰會瘦下來肚子也會變小。
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