滋補美味--清燉全雞
雞肉中含有多種維生素,而且具有補血作用,下面教大家清燉全雞。
操作方法
(01)準備好全雞。
(02)準備好當歸,紅棗,黨蔘,北芪,蟲草花,薑片。
(03)全雞擦乾,在外皮,肚子上抹鹽,肚子裏先塞內臟,再塞一半材料,將雞爪剪下塞進肚子裏,防止材料漏出。
(04)剩下一半材料放盅底。
(05)放上全雞,蓋上蓋子放冰箱醃製兩小時。
(06)盅裏不加水不加油,隔水燉兩小時。
(07)燉好後裝碗即可食用。
-
孕婦鯽魚湯的做法(燉)
在懷孕期間,大家都會選擇喝鯽魚湯,它味道不僅鮮美,營養價值還很高,對腹中的胎兒有很大的好處,那麼孕婦的鯽魚湯該怎麼做呢?操作方法(01)把鯽魚洗淨,中間切開,放入盆中。(02)蔥切段備用,鍋加熱後加火麻油,姜,放進鯽魚,兩面稍煎,煎至變色。(03)將水倒進去,大火煮開,改慢火。(04)半個小時...
-
排骨粥輔食的家常做法
小寶寶日益長大,爲了給小寶寶增添營養,就需要準備輔食啦。今天介紹一道家常的輔食——排骨粥,不添加任何調味品,排骨粥的味道也能甘甜可口。操作方法(01)我們買排骨的時候1根就好了,不需要太多,挑瘦一點的,請師傅幫忙剁好,回來的時候還是要清洗乾淨;(02)將洗淨的排骨放入鍋...
-
打滷麪滷湯的製作方法
要想做出一碗好吃的打滷麪,首先麪條的製作很重要,其次要配上打好的滷湯才更美味!下面小編就把打滷麪滷湯的製作方法分享給大家,希望大家喜歡!操作方法(01)幹香菇泡發發好,擠幹水分切成丁(02)豆角擇洗乾淨,爲了去除農藥殘留可以把豆角浸泡半小時,泡好後瀝乾水分切丁(03)胡蘿蔔...
-
怎麼燉排骨胡蘿蔔東瓜冬菇營養好吃?
燉排骨胡蘿蔔東瓜冬菇,營養好吃,大家都知道胡蘿蔔被叫小人蔘,維生素不低,再加上東瓜冬菇和排骨的營養價值,此菜是一道不錯的菜餚。今天來分享一下:怎麼燉肉排骨胡蘿蔔東瓜冬菇營養好吃?操作方法(01)適量的排骨洗淨備用。(02)2個胡蘿蔔洗淨,切成如下的片。(03)蔥、生薑、八角...