如何合理的應對甲流高發期

簡要回答

應對甲流高峯期，最有效的措施是接種流感疫苗。現如今接種甲流疫苗是預防甲流形成的最佳方式之一，一般接種甲流疫苗之後，能夠有效的減少甲流感染的風險。雖然人們接種甲流疫苗之後不能保證100%的保護，但是接種疫苗比不接種疫苗要好很多，另外接種疫苗之後哪怕感染了病情也會減輕很多。

注意個人衛生和健康
在平時生活中，應該注意個人衛生和健康，特別是流感高發的時期。要做到頻繁洗手，特別是在咳嗽，打噴嚏或者是接觸流感患者以後。

保持良好的生活習慣
平時在生活中要保持良好的生活，習慣要養成規律的作息習慣，按時睡覺，健康科學合理的飲食，積極有效的鍛鍊身體，這樣能夠有效的增強人體的免疫功能，能夠使我們抵抗病毒感染。

避免去人多密集的場所
在甲流高發期，人們要避免去流感高發的地區，因爲流感季節，人羣相對密集的場所是流感病毒傳播的主要場所，因此在生活中，要儘可能的不要去這些地方。而人口相對密集的地方，有商場，車站，地鐵等等。