糖尿病的症狀有哪些
簡要回答
糖尿病患者最常見的症狀爲口乾、口渴、多飲多食、多尿、日漸消瘦等等問題。其實糖尿病患者在生活中可能會存在一些併發症,像常見的神經病變,隨着時間的推移,會出現肢體麻木、下肢發涼、出汗、面板乾裂等等問題。
有部分人羣在日常的生活中,他們可能因爲血糖逐步升高,會出現心慌胸悶、乏力氣短等等情況。不排除有部分人羣會出現消化道方面的症狀,因此糖尿病患者在日常的生活中一旦形成糖尿病之後,一定要積極有效的控制,並且需要採用合適的方法。
糖尿病患者的食譜
一般糖尿病患者在日常的生活中,爲了儘可能的達到控制血糖的目的,需要多吃五穀雜糧,因爲五穀雜糧中含有大量的維生素、微量元素以及膳食纖維。在日常的生活中,長時間的吃五穀雜糧之後可以達到降低血糖,血脂等等作用。另外在生活中也可以儘可能的多吃豆製品,由於豆製品當中含有大量的蛋白質、無機鹽、維生素等等。
糖尿病患者的飲食禁忌
其實糖尿病患者在日常的生活中要做到戒菸戒酒,這樣對於穩定病情會有幫助。另外在飲食方面應該低鹽低糖,儘可能的不吃動物的內臟,不喝濃茶,不喝大量的咖啡等等。
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