長期低頭玩手機的危害
簡要回答
小夥伴們在日常的生活當中,要是長時間的低頭玩手機,可能會導致頸部出現問題。畢竟長時間低頭玩手機,頸部椎體曲度就會變直。在這個時候還會出現反曲的情況。一旦出現這類情況的話,小夥伴們想要緩解是特別困難的。
要是小夥伴們長時間的低頭玩手機,可能會導致椎體部位過度的受力,從而出現椎間盤過度的受壓。這個時候就容易出現肌肉韌帶反覆的牽拉,從而引起衆多的問題。
對於小夥伴們來說,當頸後部的肌肉韌帶反覆牽拉時,會出現肌肉損傷,肌肉筋膜炎或者是韌帶僵硬,鈣化等等情況。
其實我們在日常的生活當中,要是長時間的低頭玩手機,可能會對眼睛造成一定的影響。畢竟我們長時間的保持一個姿勢,不僅僅肌肉會特別的僵硬,而眼睛的視力會受到影響。
不得不說,長期低頭玩手機的危害不僅僅於此,因爲還容易出現頭暈,頭疼胳膊,手麻等等問題。情節嚴重了,會出現四肢癱瘓,大小便功能障礙。
-
專家迴應新冠核酸陽性率回升 新冠陽性會大規模爆發?
簡要回答近日,人民日報健康客戶端的記者發現最新一週《全國新型冠狀病毒感染疫情情況》顯示,新冠病毒核酸檢測陽性率爲1.4%,相比較2022年12月25日最高檢測率29.2%大幅度降低,在此前一個月新冠病毒核酸檢測陽性率一直維持在百分之以下,到4月6日之後超過1%以上,到了2月...
-
爲什麼很多肺癌發現已是晚期?這6種症狀都在提醒你,卻被忽視!
簡要回答“徐阿姨今年61歲了,3個月前她開始出現頻繁咳嗽的毛病,因爲年輕的時候就一直被慢性支氣管炎困擾,她也沒有特別在意,只是去藥房按照以前的藥方拿了些中藥吃。後來,徐阿姨的咳嗽越發嚴重,晚上睡覺的時候還咳得喘不上氣,這纔到醫院呼吸科檢查,經過醫生綜合診斷,確...
-
輕度脂肪肝需要治療嗎?脂肪肝或會引發哪些問題?如何改善脂肪肝
簡要回答又到了一年一度的體檢期,部分人拿到體檢報告後顯示“脂肪肝”,已經不以爲然,認爲積極減肥就能逆轉。不可否認,輕度脂肪肝是可逆轉的,但一直拖着不管,疾病會進一步加劇,甚至會連累其他器官。輕度脂肪肝真的無需治療嗎?答案是否定的。脂肪肝不是獨立的疾病,大多數...
-
吃辣椒上火怎麼辦
簡要回答喜歡吃辣椒,吃辣椒過多出現上火的情況,想要緩解上火,可改善飲食結構,採用合適的藥物以及進行情緒調理等等方式來有效的緩解。一般吃辣椒上火之後會產生情緒暴躁,要採用合適的方法以及根據上火的輕重程度來有效的緩解,下面重點介紹吃辣椒上火的處理方式。改善...