怎樣區別抑鬱症與焦慮症?
現代人生存壓力大,面臨各種挑戰和煩惱。怎樣區別抑鬱症與焦慮症呢?下面小編爲你帶來相關問題的解答。
操作方法
(01)抑鬱症患者基本會有興趣和愉悅感降低、容易疲勞,並可能會伴有對前途判斷暗淡、自我評價和自信降低、注意力不易集中、自罪感、自傷或自殺行爲、睡眠問題等等。也就是說抑鬱症是從自我評價、情緒情感、生活狀態甚至到軀體,都有不良的地方,而且還有時間要求。它是綜合的。
(02)而焦慮症患者是對未來一段時間內,或者快要發生的事情,總是在內心有過度的恐懼和擔憂,害怕自己處理不好,或者想象事情往壞的方向發展,無法做到坦然。
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