美白祛斑湯的做法
白淨的肌膚能夠無形中提升一個人的顏值,是女性朋友們的渴望,爲了美白,她們想盡辦法,花再多的錢也心甘情願,其實美白不是一天的事情,我們也完全不用花很多錢去打什麼美白針,只要學會下面的這款美白湯,堅持每天喝就可以變得白白嫩嫩啦!
操作方法
(01)準備普通大小的兩個檸檬,一瓶五百毫升的蜂蜜。蜂蜜是一種純天然的保健品,既能消炎又能美容,而檸檬是藥食同源的水果,它富含維生素C,歷來是美白肌膚的佳品,二者結合在一起,可謂強強聯手。
(02)第二步就是清洗檸檬了,檸檬雖然看起來表面乾淨,其實檸檬皮上的毛孔裏面含有大量的髒東西,我們將檸檬用清水洗淨後,上面再放上一些鹽,用手多揉搓幾下,讓鹽浸透到皮中,再衝洗乾淨。
(03)將檸檬放在乾淨的案板上,拿一把比較鋒利的刀,去掉檸檬的兩頭兒,然後將檸檬切成片,檸檬片最好切的薄一點兒,爲了能夠更好的吸收蜂蜜。
(04)找一個乾淨的空玻璃瓶,玻璃瓶要比蜂蜜瓶容量大一些,然後將切好的檸檬片一層層的放進玻璃瓶裏,放一層檸檬片,就倒入一層蜂蜜,如果循環,一直到將檸檬片全部放完。
(05)檸檬放完之後,再倒入適當的蜂蜜就算是完成了,蜂蜜的多少根據個人的口味而定,喜歡甜一些的可以多放些蜂蜜,然後將瓶蓋擰緊,在冰箱的冷藏櫃中放一週左右。
(06)一週後,就可以開始喝能夠美白的蜂蜜檸檬湯了,每天喝一次,每次一兩片,當做茶飲,飲用的時間最好爲每天下午三點左右,這是肌膚最缺水的時候。
特別提示
想要美白效果好,就要堅持飲用,短時間是看不到太好的效果的。
沖泡蜂蜜檸檬湯時,不要用一的沸水,因爲太燙的水會破壞裏面的營養。
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