乳腺癌患者術後早期功能鍛鍊及其注意事項
香港特區腫瘤中心提醒:乳腺癌根治術後,一般會出現不同程度的患側上肢功能障礙,除與手術切除的程度和操作技巧有關外,術後正確的功能鍛鍊是保證患側上肢功能恢復的重要內容。
操作方法
(01)第一階段:術後24小時開始,患者應做伸指握拳動作,以活動腕關節。每日4次,每次做10下。
(02)第二階段:術後2至3天,做前臂伸屈運動,坐位練習屈肘、屈腕。每日4次,每次做10下。
(03)第三階段:術後4至5天,練習患側上肢摸同側耳廓、對側肩。
(04)第四階段:術後5至7天,患側上肢慢慢伸直,內收,屈曲肩關節,擡高至90度。
(05)第五階段:術後7至10天,練習手指「爬牆」運動,直至患側手指能高舉過頭,自行梳理頭髮。
早期功能鍛鍊中的注意事項
(01)凡有腋下積液,皮瓣未充分與胸、腋壁貼合者。
(02)術後第3天腋窩引流較多,大於60ml/24小時者。
(03)近腋區的皮瓣較大面積壞死或植皮近腋窩者。
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