蜂膠的正確食用方法

蜂膠，據說蜂膠每一年的產量，要比黃金還要少，是蜜蜂從植物的樹芽等部位採集而來的一種樹脂，再加上小蜜蜂們的舌腺、蠟腺等分泌物，並且經過蜜蜂自己轉化而來的一種物質。蜂膠對於人體有着很大的保健效果，只是再好的東西也要食用正確，不然會對人體有害而無益的。那麼，你知道蜂膠怎麼吃嗎？來吧各位，這篇指南對於這個問題，有着非常詳細的解答，一起看看吧！

操作方法

（01）與牛奶同服每天早晚各一次，或者晚上臨睡半小時前喝一次。一杯純牛奶，可以事先進行加熱，加入適量蜂膠攪拌均勻飲用就可以。也可以直接用一杯純牛奶，加入幾滴蜂膠，攪拌之後可以適當加一點點溫開水，攪勻飲用就可以了，能夠達到一個補充體能，促進睡眠並且排毒的功效。

（02）與饅頭等主食同吃如果你所食用的蜂膠爲溼性的蜂膠，那麼你完全可以直接滴在主食上吃，比如在吃饅頭的時候，可以適量的滴上幾滴同吃就行，對於一些比如口臭人羣效果很好，能夠治療因爲某些器官出現問題而引發的口臭問題。

（03）與中藥一起服用蜂膠本身沒有毒副作用，和中藥一起服用能夠幫助中藥發揮其作用，達到更好的治療效果。煎好中藥之後，稍涼一段時間，然後加入蜂膠少量，然後攪勻一起喝下。注意的是，吃西藥的時候不要同時服用蜂膠了，以防止西藥的毒性加強，對人體造成不必要的危害。

（04）與咖啡同飲蜂膠可以和咖啡同時飲用的，衝一杯咖啡，加入少量蜂膠之後攪勻一起喝。尤其是早上的時候，這樣一杯蜂膠咖啡，能夠起到一個排除體內毒素，促進腸道快速蠕動，那麼就能達到一個排出宿便的功效嘍。

（05）溫水混合蜂膠這是大家習慣的一種吃法，也是非常方便快捷的使用方法。早起刷牙漱口之後，在吃早飯前的半個小時，取一杯溫開水，然後把蜂膠液體滴入在溫開水中幾滴就好，然後攪勻，就像是我們平日和蜂蜜水一樣，然後飲用就可以了。一般每次飲用五滴即可，不要用多了。

（06）與板藍根同服尤其是在感冒的時候，將少量的蜂膠和板藍根用溫水衝開，攪勻之後含在口中幾秒鐘，也可以採取漱口的方式含在口中漱漱口然後直接將其吞嚥就可以。感冒嚴重者，可以每多加一些，如果是輕微感冒，那麼適當減少。

（07）內服外用治療鼻炎蜂膠是治療鼻炎的良藥哦，患有鼻炎的時候，蜂膠用溫水沖服，然後用淡鹽水清洗鼻腔，然後用衛生棉棒蘸取一些蜂膠，塗抹在鼻孔裏面，最好是往裏塗抹一些，這樣能夠有效的治療鼻炎，且對於鼻炎引發的鼻塞效果很好。

（08）蜂膠泡酒取蜂膠一百克，直接放進冰箱的冷凍室裏面冷凍幾個小時，取出來，立刻用乾淨的錘子砸成粉末，記住如果是鐵錘的話要用包裝袋之類的隔一下，用木錘最好。然後將砸碎的蜂膠浸泡在六百毫升二十度左右的酒裏。每天搖晃三次，沉澱一天後將上層的液體取出來，加入三百毫升酒之後第二天依然如此。然後將蜂膠全部過濾出來之後，加白酒兌成百分之二的蜂膠酒，用來治療外傷最好，根據身體情況適量飲用，能夠提高人體免疫力。