手上脫皮怎麼辦
很多朋友都遇到過手脫皮的情況,那麼究竟是換季天氣乾燥還是其他什麼原因引起的呢?今天我們一起來了解一下如何解決手脫皮。
操作方法
(01)有的時候因爲換季天氣乾燥,可能會引起手脫皮,補充維生素A有利於對面板的表層產生保護作用,而且如果缺乏維生素A的話,就會引起面板乾燥和脫皮等現象,因此一進入冬天,最好就多吃胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物。
(02)平時我們還要注意我們的飲食,多吃清淡溫和的食物,少吃過於燥熱和冰凍、麻辣的食物,這都會導致面板丟失水分,造成細胞缺水,最後就形成手部脫皮。
(03)水果中富含大量維生素,我們可以用削蘋果後的果皮來搓擦脫皮部位,或者用剛剝下來的桔子皮擠出汁來,然後塗抹在乾燥脫皮造成的裂口處,另外,用曬乾後的橘皮來泡手也會起到相同功效。
(04)冬天避免接觸冷水,即使是洗手也最好用熱水,每次洗完手都要記住擦護手霜,或者用維生素E擠破後塗抹在手上,有滋潤雙手,改善脫皮的效果。如果是冬天,可以減少洗澡的次數,保證熱水洗澡,同時澡後塗抹全身乳液,避免乾燥脫皮。
(05)因爲冬天經常用香皂或者洗手液這類鹼性物質來洗手,雖然感覺很乾淨,但是不利於手部面板鎖住水分,讓手的肌膚變得乾燥脫皮。因此,如果有手脫皮現象的女生,應該多避免使用鹼性的皁品來洗手。
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