子宮肌瘤飲食注意
治病當治本,子宮肌瘤患者要從控制激素分泌方面做起。而事實上在醫學界已經透過動物進行實驗,試驗表明長期食用高脂肪的食物會容易促進某些激素的生成和釋放。 下面給幾點飲食方面的建議:
步驟/方法
(01)保持飲食正常,按時按量,忽然暴飲暴食很容易造成新陳代謝的紊亂。
(02)儘量少吃油膩的食物,堅持多吃魚肉、雞蛋和蔬菜瓜果等。
(03)經常吃花生、瓜子和芝麻等,這類乾果型食物富含豐富的營養。
(04)黃豆能調節體內激素,多吃豆製品能保持內分泌平衡。
(05)少吃辛辣油炸和燒烤食物,不要抽菸和酗酒。
特別提示
飲食方面只是一個輔助手段,不等同於治療
建議採用中藥治療,安全無副作用。其中以膏藥外敷最爲有效。
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