大學生心理健康什麼是判斷標準
經過各方面的實踐得出來一個大學生心理健康的標準,那麼如何判斷?
操作方法
(01)智力正常,大學生學習、生活與工作的基本心理條件,也是適應周圍環境變化所必需的心理保證,衡量時關鍵在於是否正常地、充分地發揮了效能。
(02)情緒健康,標誌是情緒穩定和心情愉快。內容有愉快情緒多於負性情緒,樂觀開朗,富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩定,善於控制與調節自己的情緒,既能剋制又能合理宣泄。
(03)意志健全,是人在完成一種有目的的活動時,所進行的選擇、決定與執行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現出較高的水平。
(04)人格完整,指的是個體比較穩定的心理特徵的總和。人格完善就是指有健全統一的人格,即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。
(05)自我評價是大學生心理健康的重要條件,大學生和自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價,做到自知,恰如其分地認識自己,擺事實正自己的位置,既不以自己在某些方面高於別人而自傲,也不以某些方面低於別人而自慚,面,能夠自我悅納,喜歡自己、
(06)際關係和諧。良好而深厚的人際關係,是事業成功與生活幸福的前提。其表現爲。樂於與人交往,既有廣泛而深厚的人際關係,又有知心朋友;在交往中保持獨立而完整的人格,有自知自明,不卑不亢。
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