秋冬季傳染病預防常識，常見傳染病的預防

秋冬之際氣溫變化最大，也是極爲容易感染各種常見疾病，所以要多加註意自身的健康狀態，及時做好防護和治療的準備。

病症及預防：

流行性感冒(簡稱流感)：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，起病很急，傳染性強，容易造成暴發性流行。

預防：在流行期間應減少大型集會和集體活動，接觸者應戴口罩。如果發現有人患病，建議早期就地隔離，採集急性期患者標本進行病毒分離和抗原檢測，以早期確診和早期治療，減少傳播，降低發病率，控制流行。

風疹：病初1～2天症狀基本看不出，如果出現低熱或中度發熱，輕微咳嗽、乏力、胃口不好、咽痛和眼發紅等輕度上呼吸道症狀，就極有可能就是患上病了。

預防：風疹流行期間，不帶易感兒童去公共場所，避免與風疹患兒接觸。保護孕婦，尤其妊娠初期3個月內，儘量避免接觸風疹患兒。多喝水，注意睡眠充足。

水痘。是一種名叫水痘-帶狀皰疹病毒(varicella-zoster virus, VZV)感染引起的面板瀰漫性水皰疹。

預防：在我國預防水痘的主要措施就是注射水痘疫苗。因爲水痘病毒主要是透過空氣、飛沫等傳染。要儘量少去人口密集，通風不好的地方，經常鍛鍊。平時也可以多吃新鮮的蔬菜、水果等提高自身免疫力。

流行性腮腺炎：流行性腮腺炎發病急，同時也會有發燒、怕冷、頭痛、食慾不振等症狀。

預防：室內要注意通風，保持空氣流通，家裏可用0.2%過氧乙酸消毒。流行期間儘量不要參加大型集體活動、也不要出沒在人流量大的地方。

普通性感冒：常見症狀就是身體感覺發冷了，或是感到頭痛、頭暈、頭重了，或是身體的疲乏及痠痛，或是總流清水鼻涕等等。

預防∶受涼一般就是感冒的誘因，如果感覺手腳冰涼，十有八九就是感冒的前奏，儘快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。可以用熱水泡腳去除寒氣以及食療的方式，如在水裏加入生薑、煮開，等水溫度降低後就可以喝了。