青椒炒八爪鱼的做法
炒八爪鱼是一道美食,主要食材有八爪鱼、青椒等。此菜色泽美观,口味鲜美。具有肝调养、脾调养、补虚养身之食疗调理功效。
操作方法
(01)八爪鱼清洗干净,青椒洗净切块
(02)葱花、蒜片切好备用
(03)锅中加水烧开,倒入少许白醋放入八爪鱼轻烫10秒钟立即捞出过凉水,沥干水分备用
(04)八爪鱼改刀切成块儿,装盘备用
(05)热锅加油放入葱花、蒜片爆香
(06)八爪鱼和青椒一起放入锅中爆炒,烹入少许料酒
(07)加入适量的盐点香油翻炒均匀即可出锅
(08)装盘,成品!
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