幼兒春季保健知識
春季天氣變化多端,又是傳染病的多發季節,如何能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,我們來一起學習下吧!
操作方法
(01)合理營養鼓勵孩子多吃新鮮水果和蔬菜以及粗糧、雜糧。以增強孩子抵抗力,春季氣候乾燥,孩子還應多喝水,多飲水有利於體內有毒物質的排出,有利於體內新陳代謝,減少患病的概率。
(02)充足的睡眠充足的睡眠,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排午休時間,以彌補睡眠不足。
(03)加強鍛鍊春季氣候適宜,通過適量的户外活動增加幼兒抗病能力,改善體温。
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