如何治療打呼嚕--絕對簡單實用
睡覺愛打呼嚕有時自己覺得挺尷尬的而且還招人煩,這也難怪主角睡得不亦樂乎,可憐了旁人睡不着。記得上學時室友愛打呼嚕,看她自己睡的如此香,就去捉弄她。為了不讓呼嚕擾民,我們室友找了不少辦法去幫她根除,後來終於找到了一種既簡單又實用關鍵是很有效治療打呼嚕的方法。現在小編跟大家分享一下簡單實用治療打呼嚕的,希望能對有此煩惱的你會有所幫助。
操作方法
(01)首先我們先挑選花椒10粒左右,最好選擇大紅袍的。這類花椒治療呼嚕的效果比較好。挑選好花椒後,先把花椒沖洗乾淨。
(02)找來一個帶有杯蓋的杯子(杯子最好選用玻璃材質的),不要用太大的杯子,不然一會你會後悔的...哈哈,把沖洗乾淨的花椒放在玻璃杯中。
(03)把清洗乾淨的花椒放在玻璃杯後,用滾開的白開水沖泡,記得要倒滿,之後把玻璃杯蓋子封號。
(04)放置10分鐘左右,每天睡覺來一杯一次性的喝完,連用幾天會見到明顯的效果,如果不是特別的嚴重,當天就能見效。
(05)這個方法挺管用的,而且還簡單、經濟。唯一不足的就是味道不好,所以建議大家食用時不要呼吸一口氣喝完。哈哈哈
(06)如果花椒水實在難以下嚥,小編還有一方法也挺經濟、簡單的,每天睡前喝杯蜂蜜水,也可以治療打呼嚕,蜂蜜可以有效的潤滑喉嚨,保證晚上呼吸暢通,但是這個方法要堅持用,才會有效果。
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