服用黃精黃芪枸杞西洋參的適宜人羣
黃精黃芪枸杞西洋參四種都是很有名的養生中藥材,黃精黃芪枸杞西洋參泡水喝有它的諸多好處,但也不是人人都適合飲用的。下面我們一起來看看黃精黃芪枸杞西洋參適宜哪些人羣服用。
適宜人羣
(01)中醫認為,西洋參屬於涼藥,宜補氣養陰。如果身體有熱症,比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。 枸杞子不是所有的人都適合服用的。由於它温熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。
(02)由於枸杞温熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
(03)枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服。
(04)它畢竟是藥品,藥品治療疾病是靠其偏性,也就是我們常説的藥性。補陰藥也為虛證而設,凡身體健康無虛證者,不宜應用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防“閉門留寇”。
(05)虛寒的人服用會有滑脱泄瀉之弊,有內熱未清慎用。
(06)有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。 所以説,枸杞子不可常吃,是藥三分毒。
西洋參功效
(01)補肺降火,養胃生津,益氣安神。用於肺陰不足,虛熱喘咳,咯血,熱病傷陰燥咳,病後虛弱。
枸杞功效
(01)滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛面黃,目昏不明。
黃精功效
(01)補氣養陰,健脾益腎,潤肺。用於脾胃虛弱,體倦乏力,口乾食少,肺虛燥咳,精血不足,內熱消渴。
黃芪功效
(01)補氣固表,利尿託毒,排膿,斂瘡生肌。用於氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脱肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,癰疽難潰,久潰不斂,內熱消渴等。
特別提示
要注意白天多休息,夜間吃些好消化及有營養的食品,如清粥小菜,多喝水,不宜吃燒烤泡麪等容易上火的食物,另外每隔一個小時要活動一下身體。
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