蒲公英茶治感冒嗎
(01)感冒了要分情況,才能確定能不能喝蒲公英茶。蒲公英具有清熱的效果,感冒、喉嚨疼痛等熱毒導致的症狀,這時候蒲公英是不錯的,但外感風寒、體寒等原因引起的感冒、感染等,就需要注意了,喝蒲公英茶可能是更加嚴重,因此喝之前要小心區分一下是寒還是熱引起的感冒。
(02)風寒感冒大多是因勞累、沒休息好,或者吹了涼風、突然去到寒冷的環境中患上的感冒。這時人會經常流清鼻涕、怕冷怕風、舌苔不明顯或呈現薄薄的白色舌苔、頭痛等,並可能伴隨輕度發熱、拉肚子。出現這些症狀多數就是風寒感冒了。
(03)一般不建議女性在經期喝蒲公英水,因為蒲公英雖然具有清熱解毒等作用功效,但是蒲公英卻有些偏寒涼,在經期喝蒲公英茶可能會導致小腹寒涼,月經不暢、痛經等問題。
(04)喝蒲公英茶的注意事項
1、不宜空腹食用
空腹狀態下,腸胃沒有食物可以消化,而蒲公英又是寒性藥材,空腹食用易對腸胃造成刺激,引起胃腸道不適。
2、不宜長期食用
蒲公英含有氨基酸、維生素等多種營養物質,有清熱解毒、消癰散結的功效,適量食用可用於治療腸癰、乳癰、感冒發熱、咽喉腫痛等症狀,但由於其藥性寒涼,長期食用可能損傷脾胃。
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