怎麼喝中藥不苦
喝中藥對人體的副作用比較小,但中藥太苦了。下面,我們來看看怎麼喝中藥不苦吧。
操作方法
漱口
喝完中藥之後應該再喝杯温開水漱漱口,把口裏的中藥苦味給衝散掉,以免苦味留在口裏。
快速飲用
在喝中藥的時候,應該快速地飲用,不要小口慢慢地品嚐,否則會感覺更苦。
中藥的温度
然後要等到中藥涼了一點再喝,比如在37攝氏度左右的時候再飲用中藥,如果中藥的温度過高的話,則人體的味蕾就會感覺敏感,從而很苦澀。
喝中藥的最佳時間
最好在吃完飯過後半個小時再喝中藥,可以選擇在下午吃完飯之後再飲用,如果空腹喝中藥的話,則會刺激胃部,從而感覺很苦澀。
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