三七粉祛斑的吃法
操作方法
(01)三七粉具有很好的活血化瘀的功效,特別是三七粉有效成份中的PDS和PNS對人體皮膚有很好的抗衰老功能,除此之外還可以消除老年斑和皮膚上細小的皺紋。三七粉中的PDS和PNS因子可以滲透到皮膚底層,加速皮膚中微血液循環,促進色素和毒素的清除,增強皮膚的呼吸,從而讓皮膚看起來自然光滑美白,有彈性。因此三七粉也成了很多女性朋友們選擇養顏、美容佳品之一。.順便説一下,三七粉除了能夠能夠活血化瘀,抗衰老、養顏之外,治療外傷失血過多,內出血等,三七粉不同的吃法達到的效果也會不同。吃法主要分為熟吃和生吃,三七粉祛斑的吃法則是生吃,要達到真正祛斑美容的功效還要配合外用三七粉面膜,下面會有詳細説明
(02)三七粉祛斑的吃法七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大約2-5克左倒入一杯牛奶中,攪拌均勻一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,將同樣的少量三七粉加入温開水中,加入適量蜂密兑着喝,效果也是一樣。最後説一下需要注意的問題:別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好,雖然三七不會有副作用,但最好是少量多次;比如你打算每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分別為2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能達到養生的功效,是分為三次、兩次還是一次吃,看自己的時間分配。
(03)自制三七粉面膜生吃三七粉後再適量地取10克左右的三七粉放入碗中,再加入兩個蛋清,沒有準備蛋清用牛奶效果也一樣,然後再攪拌均勻,用手將它塗抹在臉上,三七粉面膜的量自己決定,待半個鐘頭後就可以洗掉,用這個方法可以達到很好的祛斑的功效。
(04)關於三七粉面膜還有很多,以上只是最簡便的一種做法,對自制三七粉祛斑面膜感興趣的朋友可以查看參考資料:自制三七粉面膜方法
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