怎么做美味营养的排骨汤
排骨汤是生活在经常食用的,制作简单,营养丰富。下面来说说怎么做美味的排骨汤。
操作方法
(01)将排骨洗净,晾干水。
(02)将排骨、生姜片放入装满水的锅里。
(03)用大火烧至沸腾,用铲子将浮油去除。
(04)熬至骨头变白,香味弥漫时,加入一些葱段、姜片、香叶、桂皮、花椒、大料、盐,也可以放一些白菜、山药、白萝卜等食材用小火熬制。
(05)熬制分钟,美味的排骨汤就做好了。觉得味道淡的可以弄一写调料,沾着吃。
特别提示
注意去除浮油。
-
孕妇喝什么粥好且有营养呢
女人在孕期会有消化不良,恶心呕吐等症状可以吃清淡的食物,还需要加强营养,孕妇喝什么粥好呢?操作方法(01)莲子粥,莲子粥是具有安神的效果,能够改善睡眠质量,首先需要将莲子放在清水中浸泡,然后先将莲子放在水中煮一下,接下来就需要放入米煮成粥,加入红糖调味即可食用。(02)香...
-
昂刺鱼炖豆腐
丰富的蛋白质,较为齐全的钾、钠、钙、磷、镁等矿物元素,还有碳水化合物、胡萝卜素、维生素等其他丰富的营养元素,赋予了昂刺鱼极其不错的营养价值,而且昂刺鱼刺很少,肉滑,最适合小孩子吃,下面就让小编介绍下制作过程吧操作方法(01)昂刺鱼取出内脏和腮,清洗干净(02)锅里油热...
-
如何煮一碗好吃的冰糖雪梨汤?
今天小编要和大家分享的是如何煮一碗好吃的冰糖雪梨汤?希望能够帮助到大家。操作方法(01)准备一个梨子洗净,不用去皮,切成块。(02)再准备适量红枣和枸杞子,洗净备用。(03)锅中放适量清水,放入梨子,再加入红枣和枸杞。(04)再加入适量冰糖,小火慢炖30分钟,出锅就可以吃了。...
-
甲鱼汤的做法大全
甲鱼,学名鳖,俗称水鱼、团鱼和王八等,其肉、甲、血、头、胆、卵、脂肪均可入药,是我国传统的上等中药材,具有极高的药用价值。甲鱼有很多种做法,尤其是甲鱼汤保留着甲鱼的鲜香,营运价值极高。下面小编就为大家介绍几种美味的甲鱼汤的在做法。操作方法(01)清炖甲鱼汤:主料...