甘蔗的功效與作用小常識
甘蔗,在中國臺灣、福建、廣東、海南、廣西、四川、雲南等南方熱帶地區廣泛種植。甘蔗中含有豐富的糖分、水分,主要用於製糖。那麼,下面就為大家介紹一下甘蔗的功效和主要作用。
操作方法
(01)甘蔗的營養成分現代醫學研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分,此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養和熱量。含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、天門冬素、天門冬氨酸、穀氨酸、絲氨酸、丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、正這氨酸、賴氨酸、羥丁氨酸、谷氨醯胺、脯氨酸、酪氨酸、胱氨酸、苯丙氨酸、γ-氨基丁酸等多種氨基酸,延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、蘋果酸、檸檬酸、草酸等有機酸及維生素B1、B2、B6、C。榨去汁的甘蔗渣中,含有對小鼠艾氏癌和肉瘤180有抑制作用的多糖類。
(02)甘蔗的功效與作用甘蔗味甘、性寒,歸肺、胃經。主治下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解酒毒;還可治嘔吐反胃,寬胸膈。燒灰存性,研末,小兒頭瘡白禿,頻塗可愈。注意燒的煙勿入人眼,否則能使人視力下降。甘蔗汁多味甜,營養豐富,被稱作是果中佳品,其中含有的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量高達12%。除此之外,甘蔗還含有人體所需的其他物質。甘蔗含糖多,甘蔗糖類具有抑制癌細胞的作用。同時咀嚼甘蔗,能夠在一定程度上清潔牙齒,對口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊,有美容臉部的作用。甘蔗還可以治療因熱病引起的傷津,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥引發的咳嗽氣喘。甘蔗還可製成蔗糖酯、果葡糖漿等,蔗渣、廢蜜和濾泥等可製成紙張、纖維板、碎粒板、糠醛、飼料、食用品培養基、酒精、乾冰、酵母、檸檬酸、賴氨酸、冰醋酸、味精、甘油、水泥、肥料等。
特別提示
甘蔗性微寒,脾胃虛寒或胃寒腹痛者不宜食用。甘蔗出現酸味、酒糟味或削皮後發黃的話,表明已變質,不宜食用,否則可能導致抽筋或嘔吐。
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