什麼人喝什麼茶
什麼人喝什麼茶
男人喝綠茶
綠茶,是中國的國飲,是聯合國推薦的六大健康飲品之首。綠茶,是未經發酵製成的茶,保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份,對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶類所不及的。但是,綠茶性涼,更佳適合男性來飲用!並且,綠茶可以清新口氣,預防口臭,還可以提神消除疲勞,非常適合男性作為日常茶飲!
女人喝紅茶
紅茶是經過發酵烘製而成的,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。紅茶品性溫和,味道醇厚,更適合女性飲用!骨質疏鬆症,在女性朋友身上是比較常見的,而經常飲用紅茶可以強壯人的骨骼,預防骨質疏鬆,如果可以在紅茶里加入檸檬,那就可以使骨骼更為強壯。紅茶還有防治心梗的效果,它可以加快血管的血流速度,女性朋友多飲用效果不錯,還可以令你精力充沛。女人常喝紅茶可防衰老,此外,紅茶還有消炎殺菌和消水腫等效果,特別適合女性朋友飲用!
抽菸者喝玉蘭地節茶
一方面,水是焦油的剋星,另一方面,用花草茶泡水,可以潤肺排毒,減少煙毒對人體的危害!
將蒲公英根、玉蘭根、桔梗、地節根,分別洗淨,切段後,炒製成幹茶,按2:2:1:1的比例,製成玉蘭地節茶,每日取2-5g用熱水沖泡代茶飲,可反覆沖泡。
蒲公英具有天然抗生素的美稱,能夠消除口腔炎症,有廣譜殺菌的效果,是“八大金剛”之一,對於咽炎、扁桃體炎等慢性炎症有效,還可以幫助身體排出更多毒素!地節根可治咽乾舌燥,對肺陰虛所致的乾咳少痰,咽乾舌燥,對肺結核咳嗽等都有一定的作用,並且可以生津止渴,提高免疫力,對於緩解吸菸者咽喉問題效果不錯!桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排膿等功能,主治咳嗽痰多、咽喉腫痛等症狀。玉蘭根可清熱解毒,利尿消腫,增強免疫力,改善血液迴圈。此四者搭配,對潤肺利咽、生津止渴,改善咽喉炎症,排煙毒有很好的效果,非常適合吸菸者作為代茶飲飲用。
喝酒者喝蘭菊刺玫茶
喝酒的人最應該保護的就是肝臟,所以,日常用護肝小植物製茶泡水喝,保護肝臟效果尤佳!準備好一些紗質茶包,取蒲公英根1.2g、蘭菊根1.5g、刺玫花0.2g、桂花0.1g製作為一個茶包。每天用一個茶包,用沸水沖泡,3分鐘即可享用。
蘭菊根對肝臟細胞有明顯的保護作用,特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯,能加速磷脂合成的膽鹼存在,從而加速細胞修復速度。刺玫花味辛、甘,性微溫。強肝養胃、調經活血、促進血液輪迴,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效,對於肝臟健康非常有利,並且可以暖胃、養胃。蒲公英根入肝經,可排肝毒,降肝火;桂花香味清新迷人,經常飲用,可以排除全身毒素! 四個搭配在一起,不僅可以排肝毒,還能提高肝臟解毒能力,促進肝細胞恢復健康,非常適合喝酒人士作為日常代茶飲!
排毒養顏喝花茶
桃花,美容養顏。取桃花幹3克,紅糖10克,加溫水200毫升左右,沖泡飲用即可!桃花是三月的花仙子,現代研究證實,桃花有助疏通經絡、改善血液迴圈,促進面板營養供給,滋潤面板,非常適合女性飲用。桃花的活血作用較強,孕婦和月經量過多的女性不建議食用,便稀者也不適宜。
玫瑰花,疏肝解鬱。把幹玫瑰花朵放入杯子中,加入溫熱水沖泡,蓋上杯蓋等10分鐘左右即可飲用。春天氣候乾燥,最易肝氣鬱結,玫瑰能調理肝氣,排毒養顏。不僅如此,玫瑰中富含維生素C,可以抗氧化,改善面板老化。還可製作各類茶點,比如玫瑰膏、玫瑰果脯、玫瑰餅等。但和桃花一樣,經期不建議喝。
茉莉花,芳香醒腦。取檸檬半個,擠出汁液,茉莉花幹3~5克,加入熱水沖泡。這款茶飲能夠消除頭腦暈脹感,祛除體內溼氣,保溼抗衰老。茉莉花,芳香醒腦,茉莉花在各種花草茶中,香氣最為醇厚,是春季飲茶之上品。茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效,並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。茉莉花還有提神功效,喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化溼、減輕腸胃不適及和胃痛。茉莉口感清香,能夠提神醒腦,非常適合春季感覺睏乏的人群飲用。
烏龍茶適合體型肥胖的人,比如武夷巖茶、凍頂烏龍茶等等,能起到降血脂、降膽固醇、助消化的作用。烏龍茶具有提神醒腦的功效,熬夜加班或靜夜苦讀的人比較適合,味道比較濃香。
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