嬰兒面板乾燥怎麼辦
夏季到了,烈日炎炎,媽媽們是否發現寶寶體溫的異常呢?寶寶是不是面板乾燥,面板顯得格外嬌嫩,容易造成面板乾燥,從而引起一系列面板問題。這就需要家長每天悉心的呵護,因此家長要懂得一些寶寶面板護理的技巧,使寶寶保持健康的肌膚。
步驟/方法
(01)少量多次喝水。夏天人體的排汗量非常的大,身體水分的流失嚴重,寶寶容易得脫水熱。所以,夏天千萬不要忘記給寶寶喝水,及時補充水分。一般來說,寶寶夏天的喝水量要達到平常的1.5倍到2倍。
(02)儘可能的餵母乳。母乳是最不上火又是最有營養的食物,夏天儘量給寶寶餵母乳,可以提高寶寶免疫力。如果母乳不夠,媽媽也要多喝水或者多喝催奶的食物,保證夏天的母乳充足。
(03)保持空氣流通儘量不要讓孩子吹空調,因為空調房空氣不流通,而且氣溫偏低,不利於寶寶排汗,如果排汗不暢,也容易造成脫水熱。空調會帶走空氣中的水分,所以空調房裡面一般都比較乾燥,寶寶面板上的水分容易流失。如果可以,儘量帶寶寶到陰涼的戶外散熱。
(04)使用溫水洗澡儘量避免刺激;用溫水洗澡,儘量不用沐浴露,如果需要,應選用專門的嬰幼兒沐浴產品;洗完澡後應給寶寶塗上嬰幼兒專用潤膚露,使面板保持滋潤有光澤。
(05)出門也要防晒不能讓太陽直射在寶寶的身上,可以給寶寶帶防晒工具,如帽子,切忌暴晒;寶寶春季晒太陽的時間最好在上午10點到11點之間,時間長短一般由少到多,10分鐘到30分鐘;寶寶晒太陽的地方應避免去人多密集的地方;晒後注意補水。
(06)日常生活小方法:1、平時在寶寶的臉、手等地方要常常塗抹上專為兒童研製的潤膚品。2、給寶寶多吃含維生素A和維生素B的食物,像雞蛋黃、牛奶、豆類、胡蘿蔔等都可以。3、風大時最好別帶寶寶出門,防止寶寶的面板在乾燥的空氣中長時間暴露。4、常在特別容易乾燥的部位塗抹上潤膚品,比如臉頰、額頭、臀部等。5、不要過多洗澡,在冬天每週洗一至兩次澡即可。洗完澡後應該馬上塗抹潤膚霜。
特別提示
魚肉、羊肉、海鮮等發性食物要少吃。
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