吃香菜有什麼好處,什麼樣的人不能吃香菜
說到香菜大家應該是不陌生的,這種蔬菜作為一種帶有特殊香味的,所以還是頗受爭議的,但是小編還是保持一箇中立的態度,今天小編就來說說這種蔬菜吧~
我們通常會在一些魚湯和芝麻醬中加一些,這樣可以起到很好的解油膩去腥的功效,畢竟其中特殊的味道可以很好的用作天然香料~
第二大功效當然是可以促進增加食慾,對於一些厭食症患者和一些忌口的孕婦來說,香菜應該是再好不過的開胃蔬菜了~
最後一種好處就是可以提高身體的抵抗力和免疫力,對於老人小孩來說是最好的,特別是可以針對現在冬季高發的呼吸道疾病和流感病毒,不妨在冬天多吃一些香菜吧~
但是再好的東西也有人不適宜,營養學家建議有胃熱火的人儘量不要食用香菜了,因為這樣很不利於養胃,食用較多很容易導致我們消化不良,出現口臭。
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