沃柑上火還是降火?
沃柑是一種溫和性的水果,適量食用是不會引起上火的。但是因為沃柑果糖成分含量高,多吃的話是可能會引起上火的。如果人體本身就是熱性體質或者說吃多了,那就有可能會出現身體上火的情況,而且秋冬季節天氣較乾燥,吃太多沃柑會增加身體上火的機率。
沃柑是中性食物,適量吃了不上火。柑子是鹼性的食物,橘子是酸性的食物,然後沃柑就是中性食物了。沃柑是“坦普爾”橘橙與“丹西”紅橘的雜交種,屬於晚熟雜交柑桔品種。生產中可選用香橙、紅橘、枳、枳橙做砧木,與枳柚存在嫁接不親和性,避免選擇枳柚做砧木。該品種屬晚熟雜交柑桔品種。
沃柑屬於雜柑,是橘子和橙子的雜交品種。是以色列科學培育出來的柑橘新品種,是用“坦普爾”橘橙與“丹西”紅橘雜交而成的,屬於雜柑。沃柑果實飽滿、外觀喜慶;果肉嫩滑、汁多;外皮薄、果肉顆粒感強,所以口感甜柔、低酸爽口,營養價值也很高。
沃柑中含有胡蘿蔔素、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素C、維生素A、維生素B、維生素E、鐵元素、鈉元素、硒元素、鈣元素、鎂元素等營養成分。每天不要吃太多沃柑,一天不超過三個是最好的。
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