怎樣做美味的菠菜雞蛋湯麪?
菠菜的營養價值非常高,含有豐富的蛋白質,維生素,礦物質等,菠菜具有水分足,能量低,膳食纖維高等特點,常吃菠菜,可以提高身體抗氧化能力,增強免疫功能,雞蛋的營養價值也非常高,將它們做成湯麪特別好吃。今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的菠菜雞蛋湯麪?希望能夠幫助到大家。
工具/材料
菠菜適量,雞蛋適量,麪條適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,陳醋適量。
操作方法
準備適量菠菜,去除根部,洗去泥沙,切成段,放入盤中備用。
碗中打入一個雞蛋,加入適量食鹽,打散。然後炒鍋中放入適量油,將雞蛋倒入鍋中炒熟。
加入適量清水,大火將水燒開,然後加入適量麪條,用筷子迅速攪拌一下。我這裏用的是掛麪,溼麪條也是可以的。
根據自己的口味,加入適量鹽,雞精,五香粉,生抽。
將之前準備好的菠菜,倒入鍋中一起煮一下。
讓他走出之後,出鍋前,加入適量陳醋提鮮,還可以放一些香油。
出鍋裝碗,趁熱就可以吃了,美味營養的家常主食,真的太好吃了,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。
-
啤酒魚的做法
啤酒魚口感入味。魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效。操作方法(01)將魚洗乾淨,去五臟,西紅青紅椒洗乾淨切成塊(02)坐鍋點火,倒油油熱後放入魚煎一...
-
豆渣怎麼做好吃方便
以前做豆漿,豆渣全都扔掉了,偶然吃到同事做的豆渣餅,覺的也挺好吃的,回家試做了一次,還真不錯,既好吃又方便快捷,今天就給大家說說豆渣餅的做法。操作方法(01)把黃豆放碗裏,加水泡製一天。(02)把泡好的黃豆,放豆漿機裏打成豆漿,過濾下來的就是豆渣,把豆渣倒出來放碗裏。(03)把小...
-
番茄牛腩烏冬面的家常做法
番茄牛腩烏冬面是由牛腩、番茄、青菜、烏冬面等食材製作而成的經典麪食。番茄牛腩烏冬面肉嫩濃香,美味可口,令人再三回味。下面小編就把番茄牛腩烏冬面的做法分享給大家。操作方法(01)牛腩一塊大約400克左右,清水浸洗乾淨切成大塊(02)番茄兩個清洗乾淨,用開水輕燙一下...
-
東玻肉的做法
東坡肉屬於浙菜系,成品薄皮嫩肉,色澤紅亮,味醇汁濃,酥爛而形不碎,香糯而不膩口。操作方法(01)將豬肉刮淨皮上的餘留豬毛,洗淨。(02)放入冷水鍋中。(03)大火燒開,煮至血末浮起,再煮5分鐘,撈出。(04)切成4釐米左右的小方塊。(05)大蔥切長段,生薑切大片。(06)砂鍋內先鋪一個竹墊,放入蔥段...