口臭是因爲吃得太好?
口臭讓許多人以爲是一種口腔疾病,只要注意飲食,注意口腔衛生,這樣就能改善了。可是很多人會發現,即便一天刷三次牙,吃飯過後及時漱口,嘴巴還是臭臭的,原因是什麼呢?今天就從健康常識中爲你分析下,希望對您有幫助。
口臭是什麼原因引起的
(01)6歲的明明今年剛上學,一開始每天都挺開心,但最近他卻總是情緒低落。追問原因,竟是因爲其他同學嫌棄兒子口臭,都不願意跟他做朋友。
(02)爲了解決這個問題,媽媽採取了一系列措施,禁止兒子吃零食,每天勤刷牙。但明明的口腔異味還是沒有得到改善。無奈之下,只好帶着兒子到醫院求診。
(03)在詢問了明明的飲食習慣後,醫生得出結論:他的口臭竟是因爲吃得太好消化不良所致。在進行各種調查後,通過各種檢查分析,發現明明口腔臭的原因竟然是吃的太好!這一點是不是奇怪呢?
長期進食三高食物引起消化不良
(01)家長出於疼愛孩子,長期給孩子進食太多高蛋白、高脂肪、高膽固醇的食物,但蔬果等食物攝入太少,影響了胃腸消化酶的分泌,加重了胃腸的負擔,造成消化功能紊亂,損傷脾胃,從而出現抵抗力下降,口臭等症狀。
(02)在很多造成口腔不衛生,長期臭烘烘的因素中,我們發現消化不良是最常見的原因。事實上,吃的過多會造成食物積累在消化道中,當呼吸時,殘留食物的味道就會從食道內傳出,從而讓人聞着覺得臭。
(03)其中導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭的發生率明顯高於未感染者,根治幽門螺桿菌後口臭症狀就消失了,這可能是因爲幽門螺桿菌直接產生硫化物,引起口臭。
(04)消化不良的患者在進食肉、蛋、油炸、高脂、湯及飲酒後都會有口臭症狀。消化不良的原因有多種,如脂肪肝、膽結石、膽息肉、膽囊炎、慢性胰腺炎等,會導致腹脹,胃腸蠕動減少,胃酸、胃蛋白酶的胃排空時間變長,導致便祕。
(05)飲食上,患者應該注意清淡飲食,不吃或少吃動物肝臟、堅果、油膩、油炸食物,少喝碳酸飲料;多喝水,少喝湯,尤其是油多的湯;生活起居上,要進行適量運動,注意作息,不要熬夜。此外,要養成良好的口腔護理習慣,早晚刷牙,飯後漱口,口腔內殘留的食物在飯後半小時內較容易清理乾淨。
口臭怎麼應對
(01)口臭是身體健康的信號。比如明明就是因爲食物太精細,引起消化不良導致口臭;還有經常吃零食影響消化功能或胃腸道疾病(如幽門羅桿菌)而引起的口臭;有因食物殘渣長時間存留在口腔內,引發齲齒或牙齦炎等口腔疾病而造成的口臭;甚至還有因鼻竇炎、支氣管擴張、糖尿病等疾病而引起的口臭等。因此,當出現口臭時,千萬不要大意,要改善口臭首先要找出成因,對症治療。
-
下奶食品之木瓜燉牛奶的做法教學!
很多新手媽媽都會有這樣一個難題,就是產後前幾個月奶水少。由於每個人體質不一樣,所以很多醫生會建議孕婦待產時備上一罐奶粉,作爲寶寶的“第一口奶”,以防奶水少的情況發生。那麼,針對奶水少的情況今天我們推薦一款甜品,木瓜燉牛奶。它含有豐富的木瓜酶、多種維生素...
-
墨魚燉雞的做法和禁忌
墨魚燉雞是一種把海里的魚和陸地上的雞混合在一起做的菜餚,這道菜餚的味道如何呢?該怎麼做呢?一起來看看吧!介紹一款墨魚燉雞的做法給大家,不僅一般人可以吃,還非常適宜懷孕的準媽媽吃,如果是做給孕婦吃不要放入太多的配料,這樣口感會更原汁原味,如果大家在廚房燉煮一定...
-
馬桑根的功效作用與禁忌
苦、酸,涼。【功效】有毒。祛風除溼、解毒散結。所含馬桑內酯主要興奮延腦和脊髓,可作爲巴比妥類催眠劑。基本信息(01)落葉灌木,高可達6米。主根粗大,根皮紅褐色。幼枝有棱,帶紫紅色。單葉對生,橢圓形或卵圓形,頂端急尖,無毛或僅下面沿脈有細毛,全緣。總狀花序側生於上年...
-
鼻涕中帶血,很可能是鼻咽癌!
鼻咽癌是我國發病率比較高的一種疾病,這個疾病因爲外在的表現症狀並不是很明顯所以導致很多人並沒有注意到它,下面爲你介紹下它的相應症狀吧!涕中帶血≠上火了涕中帶血是鼻咽癌最常見的症狀。這與鼻咽部的解剖位置有很大關係。鼻咽位於鼻腔後面,口腔上方,三者相通。...