紅小豆與赤小豆二者的區別
紅小豆和赤小豆都是我們身邊常見的東西,但還是有人分不清楚。
操作方法
(01)首先要確認一下,紅小豆和赤小豆雖然兩種豆子長相差不多但不是一回事。比較一下,就可以看出二者有什麼區別。
(02)從外形上比較,紅小豆顆粒比較大且飽滿而赤小豆則比較小並且瘦長。
(03)紅小豆顏色有些暗紅或是棗紅,赤小豆的顏色爲黑紅。
(04)紅小豆經過屜蒸後特別容易出沙,加工成豆沙餡,赤小豆是煮不爛的不能做成豆沙餡的。
(05)雖然兩種小豆都有祛溼健脾的功效,顯然赤小豆的功效更強。所以做藥膳紅豆薏米粥最好用赤小豆,因爲赤小豆本身是可以入藥的。
(06)所以在夏天,特別是那些不愛運動的整天泡在空調屋子裏的人士們。經常吃些赤小豆做的紅豆薏米粥可以有效的去去身體裏的溼氣。尤其是對男性薏米還有補腎,赤小豆有抑制早泄的功效,雙管齊下!好東西!
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