人蔘怎麼吃效果最好?
人蔘是中國人傳統的滋補佳品,價格高,作用強,現在人蔘通過人工種植,食用方法很多,不同的食用方法,藥效也均有不同,人蔘的種類很多,需按照自己的身體狀況,體質,服用相對應的人蔘。
人蔘(學名:r)是五加科、人蔘屬多年生草本植物。高達60釐米;根莖短,主根紡錘形;掌狀複葉3-6輪生莖頂,葉柄長3-8釐米,無毛;小葉3-5,膜質,中央小葉橢圓形或長圓狀橢圓形,長8-12釐米,側生小葉卵形或菱狀卵形,長2-4釐米,先端長漸尖,基部寬楔形,具細密鋸齒,齒具刺尖,上面疏被刺毛,下面無毛,側脈5-6對;小葉柄長0.5-2.5釐米;傘形花序單生莖頂,具30-50花,花序梗長15-30釐米;花梗長0.8-1.5釐米;花淡黃綠色;萼具5小齒,無毛;花瓣5;花絲短;子房2室,花柱2,離生;果扁球形,鮮紅色,徑6-7毫米;種子腎形,乳白色。
現代醫學認爲,人蔘對神經系統,心血管系統、內分泌系統、消化系統、生殖系統、呼吸系統及外科使用等都有明顯的作用。
人蔘的莖、葉、花,果以及加工副產品都是輕工業的原料,加工出諸如含有人蔘成分的煙、酒、茶、晶、膏等商品,都比較受消費者的歡迎。人蔘栽培是農民多種經營的重要項目,能給國家提供大量的稅金和利潤。例如,生產邊條參的中國吉林省集安縣,人蔘稅收利潤佔全縣總收入的50%(1986年)。
人蔘怎麼吃效果最好呢,有以下一些方法,可供參考。
1.第一點,按照自己的身體狀況,體質,服用相對應的人蔘,因爲人蔘的品種也是非常多,有長白山人蔘,高麗蔘,西洋參,紅參,黨蔘,太子參等等。對症下藥效果最好。
2.第二點,在身體出現虛弱,乏力,體力透支等等不佳狀況時使用,效果最好。
3.第三,把人蔘切片,藥效更加容易散發出來。可以含化,可以泡水。
4.第四,把人蔘打粉,更加容易被人體吸收。可以泡水,可以吞服,可以含化
5.第五,服用人蔘最好在空腹狀態,吸收更好。服用人蔘一定要堅持一段時間,才能夠看出效果,僅僅服用幾天是看不出療效的。
6.第六,用人蔘燉湯,做成藥膳,與雞同燉,滋補功效更好。而且味道也好。
7.第七,在服用人蔘期間,不要服用蘿蔔,茶葉茶。影響人蔘的吸收。
8.第八,有感冒,氣喘,溼熱體質的人不宜服用人蔘。
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