怎樣治療腳部凍瘡
容易凍腳的小夥伴快樂學習一下吧!如果你比較喜歡追求時尚,如果你冬季穿的比較少,如果因爲寒冷而傷害了自己的身體,那你就準備受罪吧!凍腳更多發生於青少年,更多發生在學生身上。那我們該怎麼治療自己的凍腳呢?
凍腳的症狀和原因
(01)凍瘡以幼兒、小學生最多見。手足、耳廓部位最易發生。症見局部面板發涼,出現暗紫紅色或紫藍色斑片,按之柔軟。嚴重時出現水皰,破裂後形成糜爛或潰瘍。遇熱後自覺癢、灼熱感及疼痛。
(02)青少年因追求時尚,穿着較少,從而加上自己對腳的疏忽更加容易凍腳。
(03)容易出汗的朋友要注意,因爲容易出汗的朋友多於喜歡動,更多的時候每天鞋子都是溼踏的,從而更加容易凍腳
(04)凍腳更多於女孩子,因女孩子天生的體寒再加上運動量要少於男孩,熱愛美麗的她們冬季穿的比較少,所以凍腳更容易發生。
治癒凍腳的方法
(01)熱水泡腳是首選,出現凍腳的朋友平常一定很少泡腳,而熱水燙腳好處多多,有利於血液的循環,如果再配上驅寒的植物效果更佳。
(02)這一步針對是愛出汗的朋友,尤其是愛動的學生,最好準備兩到三雙鞋子和鞋墊,每天換着穿,而穿過的鞋子多多晾曬,而襪子每天都有換洗,防止腳面的清潔,更是保證鞋子的乾燥。
(03)最後我們還是要多多運動,畢竟健康在於運動,經常運動增加身體的免疫力和抗環境危害的能力,防止凍腳。
(04)如果腳凍的過於厲害,筆者還是希望你能去醫院治療,防止因爲自己的疏忽導致無法挽回的後果。
特別提示
天氣寒冷多多添加衣物
保持鞋子乾燥是關鍵
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