產後抑鬱的最初現象

（01）患者出現產後抑鬱症的表現以情緒改變，自我評價低，對生活缺乏信心以及軀體症狀爲主，患者感覺到持續的情緒低落，無精打采，睏倦，容易哭泣流淚，鬱鬱寡歡，感覺到高興不起來，有時候容易發脾氣，因爲小事大發雷霆，甚至攻擊。

（02）患者的自我評價比較低，過分關注孩子的健康狀況，認爲自己沒有能力照顧好孩子，而且自暴自棄，自罪自責，與家人的關係不協調，不和諧，往往容易引起家庭的氛圍較差，而且對生活缺乏信心，沒有能力照顧好嬰兒，所以說覺得生活沒有意義，有自殺的想法，或者是殺死嬰兒的想法或行爲。

（03）情況嚴重的會有情緒低落和精神暴躁的情緒反應，如果產後此症狀持續兩週以上，就要注意自己是否已經患上了產後抑鬱症。軀體症狀表現比較常見，出現食慾下降，性慾減退，睡眠障礙等等相關的症狀。

（04）產後抑鬱的機率在10%到30%，如果不是二胎或者多胎，發生抑鬱的機率還會升高，多數女性抑鬱的症狀不是很明顯或者很短暫就過去了.只是性格上出現不穩定情緒，會莫名的哭泣或者心情不佳，大概10%左右的媽媽們會抑鬱表面非常強烈。