如何平衡個人興趣與工作
簡要回答
想要平衡個人興趣與工作的話,首先要評估一下現階段可以做自己興趣愛好的時間,並且在這方面的滿意度(1~10分),看看可以打幾分?如果只能夠打4分的話,想要提高分數的話,該怎麼改變?
其次需要制定最小的行動方案,可以從一個月起,一般寫上1~2項,到底可以做什麼?寫下具體的時間,量,點等等。
對於小夥伴們來說,光有好的計劃肯定是不可以的。一般一個人沒有執行力的話,那麼所有的計劃都是白費。而在這個時候,爲了提高自己的執行力,可以把計劃載入到日程當中。
最後需要加一個監督機制或者是獎勵機制來監督計劃,從而有效的提高執行力。其實在監督的時候,可以透過家人同事或者是朋友的監督。因爲這樣的話,是非常簡單方便的。
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