日常知識:用阿道夫洗髮水洗髮的最佳時間段介紹
天天洗頭,可以最大限度上保持頭髮的乾淨清潔。但是,這樣其實對頭髮並不好。首先,洗髮水的頻繁使用,會一定程度的傷害的頭髮,同時,天天注意洗頭髮,雖然清潔了,但也同時清潔到了頭皮的一些天然保護的油脂,使得頭髮與頭皮失去了天然的保障,是對頭髮的保護有很大的傷害的。那麼洗髮的最佳時間段是在什麼時候呢
一、早上洗頭好不好?
(01)早上洗頭不好,因爲早上人剛起牀,血液循環還沒有恢復到正常水平。血液執行比較緩慢,當早上洗頭的時候,由於頭部面板比較敏感,水的刺激會突然使血液循環加速。所以,血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。
(02)尤其是在寒冷的冬季早上洗頭,早上洗頭之後頭髮上仍然殘留着大量的水分,早上洗頭這些水分沒有擦乾,並且因爲洗頭的原因頭部的毛孔開放着,這時候水分很用以進入毛孔,很容易使得、腦部遭受風寒,輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此早上洗頭,還可能導致大小關節的疼痛,甚至肌肉的麻痹。
二、晚上洗頭好不好?
(01)晚上洗頭不好,由於晚上的空氣溼度比較大,頭髮不容易完全乾燥,當你入睡的時候,殘餘的水分,由於頭部在睡覺的時候,其面板緊貼枕頭,無法通風乾燥。因此,水分只能依靠人體體溫蒸發,不斷侵蝕頭部面板,引起頭部面板不適。
(02)晚上洗頭要是晾乾或吹乾再睡就好了,人體在新陳代謝過程中,總是不斷地產生熱量,以維持體溫,這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層,透過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。
三、日常洗髮的最佳時間段
(01)洗頭最佳的時間是晚上9點因爲晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮鬆弛和休整期,不適合過度刺激。
(02)水溫40度左右涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導致脫髮!太熱的水洗頭也會傷害毛囊,最佳的水溫是在40度左右,感覺到比體溫稍熱即可。
(03)頭髮吹乾再睡覺溼着頭髮睡覺的危害很多,比如容易着涼感冒、毛鱗片容易受損、掉髮增多、髮質變差等等。睡覺之前一定要確保頭髮9成幹以上,這樣可以減少毛鱗片受損,讓頭髮長期柔順。
四、洗頭髮的正確步驟
(01)洗髮前,先用梳子將頭髮梳開,一邊梳一邊用梳子按摩頭皮,然後用清水先將頭髮沖洗一遍,這樣可使頭髮上的灰塵、髒污及頭皮屑略微減少,如此,可減少洗髮液的用量,從而降低對頭皮的刺激。
(02)先將洗髮液倒1圓硬幣大小在手上,加水輕輕搓揉至起泡,再塗抹於頭部清洗,然後沖洗乾淨。如此重複兩次,便可徹底清潔頭皮與髮絲,切記千萬不要直接將洗髮水倒在頭上搓洗,如此容易造成頭皮局部的洗髮液濃度過高,長此以往,可能會造成不正常的脫髮。
(03)洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭,要用指腹按摩頭皮,這樣可促進血液循環,切記千萬不要用指甲搔抓頭皮,這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應着重清洗髮根,乾性頭皮者則不宜清洗太久,以免讓洗髮精液與頭皮接觸的時間過長。
(04)用清水將洗髮液沖洗乾淨。如果沖洗不乾淨,洗髮液的殘留將會造成頭皮過敏現象,如果你擔心沖洗不乾淨,可用溫水或冷水多衝洗幾次即可。
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