喝酒不醉的方法是什麼
比較常見喝酒不醉的方法有解酒藥解酒,談到市面上解酒效果好的解酒藥那就一定要說到酒前酒後了。酒前酒後解酒可以緩解第二天頭暈頭痛、厭惡反胃等不適,並能很好地剷除體內堆積的酒毒。長期飲用還能護肝、護胃起到保健的效果。
喝酒之前半小時喝瓶純牛奶也是喝酒不醉的方法之一,純牛奶可以防範酒醉性胃炎和脫水症狀。純牛奶可以促進乙醇分化,又能維護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟掉,可適量飲些淡鹽水補充。
千萬不要空腹喝酒,因爲空腹時酒精吸收快,人最容易喝醉;最好的方法是在喝酒之前,先食用油質食物,使用食物中脂肪不易消化的特性來維護胃部,以避免酒精浸透胃壁。由於這樣可使乙醇在體內吸收時刻延伸,這是喝酒不醉的主要竅門。
喝酒宜慢不宜快。喝酒後的十分鐘酒精就可進入血液,40~80分鐘時血中酒精濃度可到達頂峯。如果喝酒快則血中酒精濃度升高就快,很快就會出現醉酒狀況。體內可有充分的時刻把酒精分解掉,酒精的發作量就少,不容易喝醉。
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