正常的夫妻生活次數

對女孩子來講，注重與伴侶的頻率，不僅源於生理方面的需求，更重要的是以此來衡量與對方的親密關係，自己對對方的吸引程度，對方對自己的愛意。所以，當頻率降低之後，相比較生理需求，更加令她們沮喪的是心理需求得不到滿足——懷疑對方已經不像以前那樣愛自己了。

操作方法

（01）不同種族、人羣的平均生活頻率不同，中國男性實際頻率爲每週2次。但無需將別人的頻率當作自己的標準，應根據自身的情況和需求調整出符合自己的頻率，這樣才能使生活和諧美滿。新婚期的男性通常會抱怨妻子有些冷淡，而多數年輕的妻子則認爲男性過於熱衷；相反，三四十歲的女人則往往比同齡的男性更渴望，而此時男性常常是心有餘而力不足。可見生活的頻率是很多夫妻所關心的話題。很多人會出於對自己和伴侶的關心而問：像我這個年齡，多久一次比較合適？

（02）美國學者根據年齡因素對能力的影響規律，總結出一個“愛頻率公式”——愛頻率=年齡的十位數′9。所得乘積的十位數爲時間，個位數爲這段時間內應有的次數。比如30多歲的男性，3′9=27，應該是在不影響身體健康和工作狀態的情況下，20天可有7次，大約三天一次。這個公式適用於30歲以上的成年人（具體如下）。30多歲，3X9=27，即20天內7次（3天一次）40多歲，4X9=36，即30天內6次（5天一次）50多歲，5X9=45，即40天內5次（8天一次）60多歲，6X9=54，即50天內4次（12天一次）