怎麼讓頭髮長得快的方法
據科學研究頭髮的生長速度和指甲生長的速度是一致的,平時只要觀察指甲長了多少,相應的頭髮也就會長多少,那麼怎麼讓頭髮長得更快呢?
操作方法
(01)不能有分叉這意味着你要注重日常飲食,其實有很多人是透過改變飲食來改善自己的髮質,如果你的頭髮受損很嚴重的話,你可以多吃一些脂肪量高的食物。
(02)維生素E它是一種可以改善血液流動的抗氧化劑,而且能夠保持頭皮健康,你的頭皮細胞越健康,你的頭髮就會長得更快。因爲堅果和綠色蔬菜是維生素E的來源。
(03)生薑每天睡覺前,用一塊切開的生薑擦拭頭皮,讓生薑中的活發因子深入頭皮的每個縫隙,激活毛囊生長,加快頭髮的成長。
(04)大麥茶洗頭的時候,用大麥煮水來漂洗頭髮,既能夠活化頭部的血管,起到保健作用,也能排除頭部的毒素,淨化頭皮環境,減少出油脫髮的問題。
(05)何首烏何首烏能讓頭髮變黑,自然也更加能讓頭髮變濃密長得快了,何首烏煮水之後,用來洗髮,相當於給頭髮做發膜一樣,讓頭髮洗後不僅長得飛快,也能減少脫髮和少白頭。
(06)按摩頭皮頭皮緊繃,毛孔堵塞等會阻礙頭髮的生長。所以,可以在洗頭的時候,用指尖輕輕的按揉頭皮。
(07)淘米水洗髮用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快,傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下,加入適量的熱水,將其調溫即可,長期使用可以促進頭髮的生長。
特別提示
不要在沒有保護的情況下就用捲髮棒卷頭髮,因爲越高的溫度對頭髮的傷害就越大。在捲髮之前可以在頭髮上塗些橄欖油,這樣可以起到隔熱的作用,可以減少對頭髮的傷害。
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