怎麼樣才能去除雞面板

雞面板的產生是由於兩種原因，一種是因爲遺傳從孃胎中帶出來，還有一種就是後天由於身體內缺乏維生素a，所以導致雞面板的產生。那麼，如何才能去除雞面板呢？一起來學習吧

操作方法

（01）用浴鹽洗澡。浴鹽中含有多種礦物質，可以補充面板中缺失的養分。所以用浴鹽洗澡，可以有效的去除雞皮。並且用浴鹽洗澡還能達到去角質的效果。但是用浴鹽洗澡不宜經常使用，經常使用會傷害面板。

（02）去角質。雞面板與面板角質變厚是有關係的。所以面板如果出現了雞面板。我們可以對雞面板進行去角質，選用比較溫和無刺激的去角質沐浴露來洗澡，對於去除雞面板有很好的效果，但是去角質不宜多做，做太多了容易傷害肌膚，所以我們一個月做一次就可以了。

（03）注意對面板的保溼滋潤。隨着一天的運動，工作，身體內的水分會逐漸流失。對於那些有雞面板的人來說。水分的流失會加重肌面板。所以對他們來說保持面板的滋潤是非常重要的，要及時給肌膚補充水分。所以可以給面板噴一點爽膚水，如果是在家裏或者辦公室的話，可以在放置一個加溼器，增加空氣的溼度。

（04）洗澡後可以擦身體乳。洗完澡後，因爲洗澡時所使用的香皂或者沐浴露，它們都具有很強的鹼性。用它們洗澡後，面板會變得特別乾燥，所以洗完澡後，要給身體擦一些身體乳，使面板保持持滋潤，這樣也留有利於去除雞面板。

（05）洗澡的時候要注意水的溫度。雞面板是一種比較乾性的面板，面板中缺少充足的水分，洗澡時水溫過高會蒸發掉面板中的水分。所以洗澡的時候水的溫度不宜過高，水溫大約保持在40攝氏度左右就好。

（06）多喝水。水是人體所必須的，是生命之源。我們身體的每一個細胞。都需要水才能夠正常運作，並且有充足的水才能夠促使我們身體的新陳代謝，所以我們需要多喝水，來保持面板的水嫩，這樣纔可以防止雞面板的生成。

（07）多吃水果和蔬菜。雞面板的產生是因爲身體內缺少足夠的維生素a。所以我們需要給身體補充充足的維生素a, 多吃新鮮的蔬菜和水果。可以爲身體提供這個元素，因爲很多水果和蔬菜中，都含有各種豐富的維生素。所以多吃水果和蔬菜，可以有效的防止雞皮的產生。

雞面板的人應該保持良好的生活習慣。儘量不要熬夜，儘量遠離帶有輻射的電子產品，不要吃辛辣的食品，這樣對去除雞面板有很大的幫助。