2018年自駕川藏青藏線攻略

自駕，川藏線+青藏線

操作方法

（01）成都—康定—新都橋（約370km）（約6個小時）從成都上G5高速到瀘定（約240km），再沿318到康定（約50km）翻越海拔4200米的折多山到達新都橋新都橋是被成爲光與影的地方，是攝影家的天堂，隨手一拍都是一張非常美的照片，新都橋也是川藏線必不能錯過的風景。路況成都-瀘定：高速公路，路況良好。康定-新都橋：柏油路面，路面較窄，會遭遇堵車。該路段容易出現暗冰、大霧天氣，因此需謹慎駕駛，另外還需預防高原反應的發生。出康定城，一直爬坡，直到翻過海拔4298米的折多山，之後再行進半小時即可到達新都橋鎮。

（02）新都橋-雅江-理塘-巴塘（370km）（約7小時）沿着國道318行駛，從新都橋出發，經高爾寺山到達雅江縣，然後穿越剪子彎山隧道，翻越卡子拉山到達理塘。途中我們一共會翻越三座4500左右海拔的高山，然後沿着毛埡草原到達海子山姊妹湖。海子山姊妹湖是川藏線上一顆耀眼的明珠——海子山自然保護區位於巴塘和理塘的中間，是青藏高原最大的古冰川遺蹟。路況：柏油路，路況良好

（03）巴塘-芒康-左貢（265km）（約6個小時）從巴塘出發過了金沙江大橋便正是進入了藏區，在滇藏與川藏公路的交匯處，芒康縣城用午餐，吃過午飯繼續行駛，跨過瀾滄江之後翻覺巴山，拉烏山和海拔近6000米的東達山，到達左貢路況巴塘-芒康：柏油路面，彎多路窄，個別地方路基容易塌陷；過金沙江大橋檢查竹巴籠到芒康，泥巴路，非常不好走，容易塌方泥石流，駕駛一定要謹慎芒康-左貢：柏油路面，路況良好，覺巴山易落石，注意行車安全

（04）左貢-八宿-然烏-波密（約425km）（7：30小時）早上從左貢出發，經邦達草原，海拔4400米，是川藏北線和川藏南線匯合處。北通昌都，西至林芝、拉薩，是川藏線上重要的交通樞紐。告別邦達草原，翻業拉山進入川藏公路拐彎最多的路段（99道彎），翻越橫斷山脈最大的天險――怒山，下行到怒江邊，同時可欣賞風化岩石山景，過多拉神山時觀看藏區石刻佛像，下山途中原始森林與田園風光交相輝映，景色宜人，沿怒江支流冷曲前行抵八宿。路況左貢-八宿：柏油路面八宿-然烏：柏油路面，路況良好，地上會有一些碎石子，總體講不錯然烏-波密：柏油路，雨季容易發生泥石流

（05）波密-魯朗-林芝（約240km）（約4：30小時）波密出發約22公里經過波密崗鄉自然保護區，沿帕隆臧布江朔流而上，感受最具神祕的崗鄉雲杉林。通麥至排龍15公里路段是江邊懸崖上的險路，過排龍之後路況好轉，不久抵達魯朗品嚐著名的魯朗“石鍋雞”，之後翻越4702米色季拉山，天氣好的話，在山頂可以望見南迦巴瓦峯（海拔7782米）和加拉白壘山（海拔7294米）。經過埡口後一路下行，經林芝縣，順尼洋河而上， 到達海拔2900米林芝地區的首府“八一鎮”路況：基本柏油路面

（06）林芝-米拉山口-拉薩（410km）（約4：30小時）拉林高速被譽爲史上顏值最高的高速公路。拉林高速起於拉薩柳梧新區，經過工布江達縣，終於林芝巴宜區的真巴村，全長409.2公里。路況：高速公路

（07）拉薩-羊湖雍措-拉薩（120km）（2:30小時）羊卓雍措與納木錯、瑪旁雍錯並稱三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。不同時刻陽光的照射，羊湖會顯現出不同層次、極其豐富的藍色，羊卓雍措的水源來自四周念青唐古拉山脈的雪水，沒有出水口，雪水的流入與自然的蒸發達到一種奇特的動態平衡，湖水隨着光線變幻，演化成千變萬化的藍色路況：柏油路，彎道多，山路。

（08）拉薩-納木措-那曲（330km）（約6小時）沿着青藏線國道109一路向北，途能看到綿延的念青唐古拉山脈和著名的青藏鐵路，遊覽最高湖泊納木錯。納木措位於當雄縣城西北方約60公里的山區，是藏區最大的湖泊，在藏區人的心目中具有非常神聖的地位，每逢藏曆羊年，朝聖者不遠千里來參加納木錯的轉湖節。中國第三大咸水湖，也是海拔最高的大湖。路況：柏油路，路況良好

（09）那曲-沱沱河-格爾木（830km）（約14小時） 早餐後，沿途欣賞如詩如畫的羌塘藏北草原風光，翻越唐古拉山口5320米。穿越可可西里無人區，有幸的話可以看到成羣結隊的藏羚羊，晚抵格爾木。路況那曲-沱沱河：路況良好，唐古拉山這一段是青藏鐵路海拔最高的地方，但山脈並不像人們想象的那麼險峻，看起來非常的柔和。沱沱河-格爾木：柏油路,路況良好

（10）格爾木-茶卡鹽湖-青海湖（620km）（約7：15小時）沿柴達木戈壁灘一路高速，之後從茶卡鹽湖下高速，參觀“天空之鏡”——茶卡鹽湖。茶卡鹽湖：茶卡鹽湖與塔爾寺、青海湖、孟達天池齊名，是“青海四大景”之一，被旅行者們稱爲中國“天空之鏡”，被旅遊地理列爲“人一生必去的55個地方”之一。路況：高速

（11）青海湖-西寧-蘭州（約365km）（約5:15小時）青海湖，藏語名爲“措溫布”（意爲“青色的海”）。位於青藏高原東北部、青海省境內，中國最大的內陸湖、鹹水湖。由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。路況：高速

（12）蘭州-若爾蓋（約480km）（約6:50小時）沿途欣賞西北風光，經過甘南草原，沿途欣賞甘南風光，觀尕海湖景色，經最美溼地——花湖，若爾蓋大草原後到達若爾蓋縣城。路況：柏油路

（13）若爾蓋-成都（約470km）路況：柏油路，汶川茂縣一段路以山路爲主。結束了我們川進青出的全部行程

特別提示

一定要仔細檢查，輪胎，剎車，懸掛，轉向，機油發動機，前後燈大燈及其剎車燈，最後檢查雨刮器，手剎，喇叭。確定以上沒有大問題就可以放心的駕駛川藏線了。

進入高原之前，保持良好的心態，避免過度緊張，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治癒後再進入高原。

飲用水，保溫杯，防曬工具，墨鏡，洗漱用品，遮陽帽，急救藥品，感冒藥品（暈車藥、止痛片、葡萄糖、腸胃藥等），備用乾糧零食等（高熱量不容易變質的食物），換洗衣物（早晚溫差大，準備好防寒的衣服），雨具（高原天氣變化無常），證件（身份證、駕駛證、車輛行駛證），可準備2罐氧氣瓶以備不時之需，若干現金...由於個人需求不同，所帶物品也有不同。