繃帶式護具做護膝使用
繃帶式護具 非常使用 可以做各種護具 類似戶外魔術頭巾一樣 這裏拋磚引玉各位看官學會了之後可以自由發揮。 覺得好的話麻煩點個贊
操作方法
(01)膝蓋後窩處到膝蓋下方開始纏繞。
(02)繞下方一圈後,繞到膝蓋上方,
(03)避開膝蓋頭部位,再繞到下方
(04)收口 完成。
(05)繃帶分兩種大家儘量買長度長點的比較好用 長的可以多繞幾圈保護效果更好。喜歡靈活輕便就少繞幾圈。 次蹦帶還可以做護踝 護肘 護臂 護腰 護頭使用。
特別提示
鬆緊適度。 膝蓋髕骨位置一定要留空 方便運動
可以臨時急救包紮用喔
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