鬼步舞的基本步,其實很簡單
你知道鬼步舞的基本步嗎?一起來看看吧。
操作方法
鬼步舞比較喜歡用手部動作和地面進行接觸,比如說如下圖所示,一手放在地上,一手向後方伸出。而且頭要偏向撐着膝蓋的一方。
鬼步舞的基本步還包括退。退的時候一定要保證手部動作配合,一手放在頭部正前方偏右的位置。另一隻手如下圖所示擋住自己的半邊眼睛。
鬼步一般講究律動性,就是要求一個腿在伸直的狀態下,另一個腿是彎曲的,而且最好不要兩個腳同時着地。身體一定要偏向一方。
如果說鬼步舞練好的話,一般是會比較講究節奏感,而且會比較有跳躍性,動作量也比較大,講究瞬間移動的感覺。
-
女生學舞蹈的好處
每個女孩子從小就有一個夢想,而我的夢想卻很簡單,就是能像白天鵝那樣活的高傲而美麗。但美麗的背後卻付出着不爲人知的艱辛。白天鵝也是從醜小鴨變成的,怎麼樣能讓醜小鴨變成白天鵝呢?那麼我們可以從學習舞蹈開始。操作方法學舞蹈可以增添自信。許多女孩子因爲自卑...
-
怎樣自己在家自學舞蹈?
相信很多人也希望自己練就一身好舞蹈吧,下面讓我們一起來看看如何在家裏學好舞蹈呢工具/材料橡膠圈,瑜伽墊等,方便做基礎訓練操作方法先找準自己想學的舞蹈,從網上找到學習該舞蹈的分解視頻,找一個寬敞的地方,一個分解一個分解的練習平常可以做一些基本練習如:壓腿,這...
-
圖解七彩陽光廣播體操
步驟/方法(01)【預備節(4拍×4)】一八拍:1-4雙臂經體側成側上舉,掌心向內,頭稍微擡一點。5-8雙腳起落踵共彈動四次,與此同時,雙手五指分開,由外向內共旋轉四次。二八拍:1-4雙臂頭上交叉經胸前成側下舉,掌心向內,5-8同上。三八拍:1-2左腳向左邁一步,同時收回右臂,左臂成側平舉。...
-
穿足尖鞋如何立起來
如果想要學習芭蕾舞最基本的就是腳尖着地,接下來我們就來講一講穿足尖鞋如何立起來操作方法如果想要穿足尖鞋立起來的話,我們腳背的力量一定足夠強,如果腳背的力量太弱根本支撐不起自己的身體,所以日常的時候多練習一下自己的腳部力量,如果剛剛練習可以依靠把杆來站...