酷知百科網

位置:首頁 > 健康運動 > 運動

大學軍訓需要注意什麼

運動2.56W

大學開學的新生都需要進行軍訓,不僅是鍛鍊你的體力,更是鍛鍊你的毅力。下面我來告訴你大學軍訓需要注意什麼吧。

操作方法

防曬:大學軍訓的時候正是夏天,天氣比較炎熱。所以防曬非常重要,防曬不僅僅是防曬黑更是防曬傷。如果你不塗防曬的話,還會導致很多面板問題。

大學軍訓需要注意什麼

午睡:大學軍訓的強度比較大,消耗的體力比較多。所以中午有時間的話,一定要休息一下。這樣你下午軍訓的時候,精神會好很多。

大學軍訓需要注意什麼 第2張

早飯:軍訓的期間,早飯是一定一定要吃的。每年軍訓都有很多人因爲不吃早飯,暈過去了。所以早上儘可能的起早一點,早點吃的飽一點。

大學軍訓需要注意什麼 第3張

夾劉海:對於有劉海的女生和男生來說,一定要記得夾劉海。出了很多汗,劉海貼在腦門上不僅影響美觀,還會導致額頭長痘。可以用夾子把劉海夾起來,用帽子一遮就可以了。

大學軍訓需要注意什麼 第4張
標籤:軍訓 大學